やりがいについて｜埼玉ふじみ野心理カウンセリングサロン【純イノセンス】

■ やりがいについて

本当にやりたいことは、こんなことじゃない
私だってできるなら、そうしたい
こんなことが、いつまで続くのだろう？

仕事でも、プライベートでも、やりがいを求める人は、少なくありません。
それ自体、良いも悪いもないし、達成感や満足感を求めるのも悪くない。

でも人からの評価だったり、見合った報酬だったり、愛のお返しを求めちゃうんですね。これをしたから得られるとか、しなければ得られないとか、やりがいがあるなしの基準を外に求めては、周囲の反応や環境の変化で一喜一憂。

何で、分からないんだろう？と嘆き、まったく、分かっちゃあいない！と怒り、損得勘定や被害者意識に駆られる。やっているそのものが、自分の人生のあらゆるシーンで、「つながり」に貢献しているはずなのに。

あなたはどんな感覚が欲しくて、それを選んだのでしょう？
笑顔にならないこと、あえて苦しむことを選んでいるのは、他の誰あろう自分です。

それに気付けたら、きっともっとラクに幸せに生きられるようになるハズです。

《 女性専用・埼玉ふじみ野心理カウンセリングサロン 》

■ ヤキモチ焼きの心理

いつも、一緒にいたい
もっと話を、聞いて欲しい
同じ気持ちで、いて欲しい

自分はヤキモチを焼いて欲しいのに、相手に不信感を抱き、疑ってばかりの人は少なくありません。

嫉妬がそこまで苦しいのは、負けた感が半端なく、自分の価値がおとしめられては、傷つくから。

子供の頃、学校や近所のデキのいい子と比べられて、あんなに嫌がっていたのにね。
今じゃあ、自分から進んで誰かと比べて、イイ気分になったり、落ち込んだり。

もっと言えば、自ら人の下に潜り込もうとしています。
だのに、自分だけが都合よくあしらわれている・・・。

そんなときは、「人は人、自分は自分」。
ココロを人に振り回されずに、自分らしく生きる、考える。
比べられないよう、馬鹿にされないよう、いくら頑張ったって、傷は癒えませんから。

お互いの価値観を尊重するって、そういうこと。
同じ時間や考えを、持つことばかりではないのです。

そうしたら、きっともっとラクに幸せに生きられるようになるハズです。

《 女性専用・埼玉ふじみ野心理カウンセリングサロン 》