心理カウンセリング | 埼玉ふじみ野心理カウンセリングサロン【純イノセンス】

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あなたを生きづらくさせているものは一体何でしょうか？
ソレは自分ではなかなか気がつけない「思い癖（認知）」です。平たく言えば自身をとりまく世界は「こうだ！」という決めつけですね。ソレがどうやってデキ上がったかと言えば、ご推察通り。きっかけとなる出来事や環境に対しどう感じ、考えたか次第。だったら「やっぱりこうがいい！」と思い直した時点でガラッと変わっても良さそうなのに、現実はそうやすやすとは変わりません。何故か？ココロには顕在意識と潜在意識があるからですね。
顕在意識とはカンタンに言うと「今」感じているものや考えたもの。つまり「思いつき」ですね。対して潜在意識は記憶と密接に関係しています。だからそんな「思いつき」も事あるごとに繰り返しているようであれば、潜在意識は記憶をひもといて「今はそんなことを言いたいとき」と判定しておしまい。これまで通りの日常を送らせるようカラダに指示（行動化）してしまいます。言ったら「本気」が伝わらない状態です。ではどうしたら潜在意識に「本気」が伝わるのでしょうか？
方法はいくつかあります。思いついた後の行動を変えること（行動療法）。そのための思考や感情のプロセスを改めてみてもいいですね（認知療法）。その際に変化を阻む恐怖や不快感、警戒心を癒やしてあげてもいいかもしれません（ヒーリング）。当心理カウンセリングサロンでは、そんな頑固な潜在意識も上書きせざるを得ないよう働きかけながら、行動と現実の変化・変容を促していく心理カウンセリングを提供しております。
・何事も不安で、自信が持てない
・答えの出ない悩みから、抜け出せない
・誰にも相談できない、誰に相談したらいいか分からない
今このような思いをお持ちの方は一度、心理学をベースにしたお喋りや、行動と未来を変えるワークをしながらいっしょに「生きやすさ」を探してみませんか？ピン！と来られた方はどうぞお気軽にご連絡ください。

誰でも「想い描いた未来」を手に入れられます

【心理カウンセリングでは、こんなことをします】

純イノセンスの心理カウンセリングでは主に対話とイメージを使用しまソレソレはあなたを悲しませたり苦しませたりするイヤな思い出が、あなたが見たもの(視覚情報)、聞いたもの(聴覚情報)で構成されているから。心理カウンセリング中に見たあなたのイメージはあなたの思い出の見直し。話した言葉は聞き直しとなり、記憶の素となる視覚情報と聴覚情報が上書きされます。前提条件が変われば、結果も変わる！そう、あなたの現実は変えることができるのです！そしてヒプノセラピーの催眠状態はもちろん、シータヒーリングで夢中になってお話ししている状態(変性意識状態)は、脳が記憶の整理・定着を積極的に行う状態と言われ、すべての心理カウンセリングセッションはその状態で進めていきます。このように脳の自然な作用を利用してムリなく潜在意識を上書きしていきます。あとはあなたが否定したり疑問に思うことなく日々行動化することで、無意識でも新しいあなたで生きられるようになります。
※ヒプノセラピーおよびシータヒーリングの詳細は下記リンク先をご覧ください。