生きていくヒントを見つけることができた｜埼玉ふじみ野心理カウンセリングサロン【純イノセンス】

■ 生きていくヒントを見つけることができた

今日は、忘れていたことにした記憶をとり戻してスッキリ！Ｃさまのご感想から、モヤモヤの正体についてお話しします。

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生きづらさを解消したくて申し込みました。
ずっと忘れていた遠い記憶が蘇り、何故？もだけど、私なりに生きていくヒントを見つけることができたと思います。

そう言えば以前は毎日、日記をつけて自分の感情と向き合っていたのに、忙しさにかまけてずいぶん長い間していなかった事を思い出しました。これもセラピーの効果と思って再開してみようと思います。

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Ｃさま､ステキな感想をありがとうございます。
またみなさまとシェアすることを快くご承諾くださり､本当にありがとうございます。

人生とは面白いもので、自分にとって都合のいいことだけを繋げたところで、自身の満足や成長には至りません。不都合だったことを認め、そんな自分を受け入れて空白を埋めてあげないとモヤモヤが残ります。

だって「わからない」って怖いことだから。

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■ 私がこんな気持ちになれるなんて

今日は、憎しみを少しずつ手放し！Ｓさまのご感想から、アダルトチルドレンの出口についてお話しします。

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アダルトチルドレンという言葉を知ってから、私をここまで追い込んだ母が憎くて仕方ありませんでした。

こんなに自分を殺して我慢しているのに、なんでそんな言い方しかできないんだろう？とずっと思って生きてきました。毎日顔を合わせるのが本当にツラかったです。

先生と色々話して、今まで苦しんできた「なぜ？」が少しずつ消えて行きました。今でも母のことは許せないし恨んでいるけど、どうでもいいと思える部分も出てきました。

私がこんな気持ちになれるなんて思いもしませんでした。
あんなに痛かった心が少しずつ楽になってきました。

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Ｓさま､ステキな感想をありがとうございます。
またみなさまとシェアすることを快くご承諾くださり､本当にありがとうございます。

アダルトチルドレンの沼にハマって、ひとりでもがき苦しんでいる人は少なくありません。いっそ憎みきれたらもっとラクなんでしょうが、そうはいきませんものね。

しかしソコで諦めたら、あなたの未来は閉ざされてしまいます。
確かに自分の意思でどうしようもできないコトもありますが、自由に変えていっていいコトだってあります。その分別がついたら、どんどんと人生を挽回してイキましょう。

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■ 大事なことがしっかりと流れてくる

今日は、頭の中を整理してスッキリ！Ｈさまのご感想から、ヒーリングについてお話しします。

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ヒーリング前はなにもかもが嫌になっている状態でしたので、すごく救われた気持ちになりました。

私は人と話すのが苦手であがってしまったり上手く言葉が出てこない方なので、じっと最後まで話を聞いてもらえたことが嬉しかったです。

お話を通じて頭の中が整理でき、本当に考えなければならないことがハッキリとしました。思っていたより現実的で、具体的なアドバイスもいただけ大変参考になりました。

ヒーリングは先生の温かさや優しさを感じ、本当に心が休まりました。 それでいて大事なことがしっかりと流れてくる感じが良いと思いました。

まだまだいい人になろうとして頑張ってしまう癖が抜け切りませんが、私も先生のようにできるだけ肩の力を抜いて過ごそうと思います。

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Ｈさま､ステキな感想をありがとうございます。
またみなさまとシェアすることを快くご承諾くださり､本当にありがとうございます。

ヒーリングとはストレスや疲れを和らげてココロやカラダをラクにすること。平たく言えばリラクゼーションですね。

方法は音楽やアロマを使ってみたり、エステや整体で誰かに癒やしてもらったりと多岐に渡りますが、言ったらどれも緊張を解いてリラックスすることを目的としています。

そう考えると、自分でもデキることの幅が広がりませんか？
たとえば頑張り過ぎてツラいなら、その苦しんでいる自分がラクになるような行動をとる！ソレもヒーリングです。

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■ なんだ、そういうことか

今日は、今を大切にすることに気づいてスッキリ！Ｋさまのご感想から、インナーチャイルドと今についてお話しします。

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今日はありがとうございました。
自分が過去に対しての不満や、未来に対しての不安を考えてばかりいて、現在の事がおざなりになっている事に気付けました。

肝心のインナーチャイルドともじっくりと話し合え、これまで辛く感じていたことが「なんだ、そういうことか」と納得できました。

これから先の道しるべを手に入れましたので、今後は今をしっかり生き、インナーチャイルドをもっと笑顔にさせていこうと思います。

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Ｋさま､ステキな感想をありがとうございます。
またみなさまとシェアすることを快くご承諾くださり､本当にありがとうございます。

インナーチャイルドとは、誰のココロにもある子ども時代の感情や経験などの記憶のコト。ソレが原因で悩むというコトは、過去に囚われていると言っても過言ではありません。

過去にこんなコトやあんなコトがあったから、私は傷ついている！
だからこうして！ああして！と他者に要求したり、こうしなければ！ああしなければ！

ソレでイキイキと過ごせてるのならば構わないのですが、もっと今の自分を苦しめてしまっている人は少なくありません。

確かに傷ついた自分を理解し味方になってあげるコトは、インナーチャイルドを喜ばせるコトに違いありません。しかしそれ以上に嬉しいのは、それでもなお今の自分が肚の底から笑っているコト。

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■ 正直これ？

今日は、否定癖に気づいてスッキリ！Ｍさまのご感想から、ヒプノセラピーの成功についてお話しします。

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ヒプノセラピーを受けても、自分の前世や使命が知りたいのに、毎度見慣れた景色で、正直これ？という感じで、あとは頭が真っ白になって終わるのが当たり前でした。

今回も始まりはいっしょでしたが、先生の言葉で自分の意識に尋ねてみるようにしている内に、段々と見えるものが繋がってきました。そしてまさか私がイメージを見て涙が止まらなくなるなんて！

これまでどんなに自分の見えるものを否定してばかりで信じてこなかったかがよく分かりました。使命を探る前にすることがあったと恥ずかしさでいっぱいです。

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Ｍさま､ステキな感想をありがとうございます。
またみなさまとシェアすることを快くご承諾くださり､本当にありがとうございます。

ヒプノセラピーの成功は、イメージを見るコトではありません。
大切なのはソコから何を受け取るか。

でも何もイメージできなければ始まらない・・・
気持ちはわからなくもないのですが、ソレでもあなたの思考癖がちゃんとわかります。

自分の見たモノ、聞いたモノ、感じたモノを否定していては、見えるモノ、聞こえるモノ、感じるモノも受け取れません。そしてソレがあなたを生きづらくしている理由です。

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■ 私の考え方では優しくなれない

今日は、弱い自分を認めてやさしい自分へ！Ｍさまのご感想から、会話を進めるコツについてお話しします。

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長時間に渡って私のとりとめもない話におつき合いしていただきありがとうございました。

昔から人と話すのが苦手で、じっくり私の言うことを聴いてくれ、ときどき助け舟を出してくれながら、私が言い終わるのをじっと待ってくれたのが印象的でした。

また弱い人ほど誰かに許してもらいたがる・・・その通りだと思います。
先生と話をしていて、自分の弱さが痛いほど感じられました。

色々言いましたが今なら私が先生のところに行った理由は、先生に許して欲しかったからと答えると思います。

まだ結論は出ませんが、私の考え方では人には優しくなれないことは確実です。先生に出会えたことを嬉しく思います。

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Ｍさま､ステキな感想をありがとうございます。
またみなさまとシェアすることを快くご承諾くださり､本当にありがとうございます。

会話とは、2人以上の人が互いに話したり聞いたりしながら話を進めること。話を進めるだけなら、ひとりで一方的に話しても成り立ちます。

しかしソコに相手の意見が飛び込んできたらどうでしょう？
しかも反対意見とは言わないまでも、斜め上を行く意見でも興味を持って話を進められますか？

会話が難しく感じるポイントのひとつは、案外そんなところにあったりします。

自分のために話してみませんか？
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■ 職場の人にも変わったと言われます

今日は、これからに集中！Ｈさまのご感想から、ポジティブな人とネガティブな人の違いについてお話しします。

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もっとポジティブになれたらどんなにいいだろうとずっと思っていました。
無理に思い直したり前向きになろうとせず、先生のおっしゃる通り今やることを見つけるようにしたら何だか調子いいです。

まだまだきついこともあるけれど、以前のように必要以上に落ち込むことがなくなってとても楽になりました。職場の人にも変わったと言われます。

こういう生き方にもう限界を感じていたので、カウンセリングを受けて本当に良かったと思います。

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Ｈさま､ステキな感想をありがとうございます。
またみなさまとシェアすることを快くご承諾くださり､本当にありがとうございます。

どんなにポジティブな人だって、つまづくときもあれば落ち込むコトだってあります。つまり単純に「気にしない」というコトではなく、ココロを傷めるような出来事が起こればちゃんと気にします。

そして自分の至らなさや足りていないところに注目して補おうとするのだって、ネガティブな人といっしょ。違うのは、いつまでもしつこく失敗や失態をほじくり返さないコト。

課題や学ぶべきところを見つけたら、ムダに何度も振り返らず「これから」に集中しましょう。

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■ 嬉しい変化が次々と現れています

今日は、視点を180度変えて現実も変えた！Ｙさまのご感想から、視点についてお話しします。

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先日はシータヒーリングをありがとうございました。
視点を変えて頂いてから、以前のようにウジウジ悩むことがなくなりました！
これで永年の重たい荷物をおろすことができたと思います。

お陰で嬉しい変化が次々と現れています。
今本当に幸せな気分です。

このまま良い流れに乗っていけるよう、これからは今までできなかったことを一つ一つやっていきたいと思います。このたびはお忙しいところ誠実にご対応して頂き感謝です。

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Ｙさま､ステキな感想をありがとうございます。
またみなさまとシェアすることを快くご承諾くださり､本当にありがとうございます。

まったく同じ状況でも悩ましく感じる人とそうでない人がいます。
もちろんさまざまな背景があるのも事実ですが、それこそ「視点」を変えるとソレは状況が原因なのではなく、その捉え方次第と言うことが可能です。

その意味で「視点」をひとつに固定しているといつまでも打開策が浮かばず、悩みに縛られることになります。反対に「視点」次第で世界を180度変えることもデキると言っても過言ではありません。

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■ 私の深いところが癒やされていく

今日は、原因がクリアになってスッキリ！Ｎさまのご感想から、不幸せの正体についてお話しします。

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今日はありがとうございました。
一度受けてみたいと軽い気持ちで受けましたが、私にとって衝撃的な記憶が蘇りびっくりしました。

当時の景色や家族のことなどが次々と蘇り、私の深いところが癒やされていくのが分かりました。重要なこと過ぎてここまで知らず知らずのうちに隠していたのだと思います。

原因がクリアになり、今すごくスッキリしています。
ヒプノセラピーをやって良かったと心から思います。

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Ｎさま､ステキな感想をありがとうございます。
またみなさまとシェアすることを快くご承諾くださり､本当にありがとうございます。

本来人は自分にとって不快な出来事をよく記憶するようにデキています。
それも二度と同じようなコトが起きないよう、強くしっかりとココロに刻みます。

逆を言うとソレは、ソレだけ二度と味わいたくない強烈な痛みです。
もっと言えば、そもそもそんな事実など無かったコトにしたいほどの耐えがたい辛苦です。

たとえその安易な手立てが事実だけでなくココロも未来も歪めることになったとしても、幼い自分が認識できるのは「今」だけですからね。言ったら「今」感じる不都合や不幸せの根っこはソコにあります。

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■ 少しずつ私の人生を歩んで行こう

今日は、過去世の自分と対話してスッキリ！Ｄさまのご感想から、過去世に対する好奇心についてお話しします。

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私の悩みの根源が過去世にあると言われてから、ずっと知りたいと思っていました。好奇心もですが、やはり悩みを解決したかったからです。でもその先生に視てもらう勇気がなく、悶々としながら検索していて先生と出会いました。

過去世の私はまさに今の私でした。
視ていてとても痛々しく、あまりにそっくりで涙が出てきました。

でも先生の優しい言葉に導かれながら理想の人生を歩ませてもらう内に、日頃抱いているネガティブな感情が晴れていくのが感じられました。

最後に少しだけ過去世の私と話す時間をもらい、それが私の想像をはるかに超えた言葉で、これがずっと欲しかった答えだと確信しました。

すぐに理想の人生に変えられるとは思いませんが、その言葉を胸に少しずつ私の人生を歩んで行こうと思います。また機会があれば、セッションをお願いします。

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Ｄさま､ステキな感想をありがとうございます。
またみなさまとシェアすることを快くご承諾くださり､本当にありがとうございます。

当然と言えば当然の話、体験される過去世はどこかご自身の人生に似ています。だって、ココロの奥にがっつりと掴んで放さない記憶や思い込みですから。

なので大切なのはソコから何を学ぶか？
どんな立派な身分で、どんな功罪を残したかを知るコトではなく、しっかりと感情を受けとめ、問題を見つめ、何をどうしたら幸せに感じられるのか？を知るコトです。

そうしたらあなたが本当に知りたいと願う好奇心は満たされるはずです。

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