何だ、そういうことか｜埼玉ふじみ野心理カウンセリングサロン【純イノセンス】

■ 何だ、そういうことか

今日は、ヒプノセラピーで自身の封印を解いた！Ｓさまのご感想から、過去世と今世の関係についてお話しします。

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私がヒプノセラピーを受けてみようと思ったのは、自分は何者なのか？について近頃思い悩むことが多かったからです。

ヒプノセラピーでは、私にもこんな時代があったのかと感動を覚えました。
私の場合、映像というより何か感覚的なものでしたが「何だ、そういうことか」とスカッとできました。

夜もう一度教わった通りにやってみて、あれは私が見ることを避けてきた自分だと気づきました。そして封印していた私の恐れが顔を出したのだと思い至りました。

私にとって今が見直しの時期で、いい意味であきらめがつきました。
その前提でもう一度昼間見たイメージを思い返してみると、仕事や家族関係など何から何まで納得いきました。

とても良い時間を過ごさせていただいたと思います。
ありがとうございました。

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Ｓさま､ステキな感想をありがとうございます。
またみなさまとシェアすることを快くご承諾くださり､本当にありがとうございます。

ヒプノセラピーはイメージを見て終わりではありません。
ソコで得たモノを日常に活かし、自身の未来を作っていくためのきっかけにすぎません。

もちろんいくら考えてもわからない答えを、過去世に求めるのは構いません。しかし冷静な第三者の目で自分を客観的に見ることがデキれば、イメージしようとしまいと、目の前の暮らしを大切な人と豊かで穏やかにするコトはいくらでも可能です。

その意味で答えは、客観的に見ることがデキないと感じられないモノの中にあります。

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■ 自分を温かい目で見られるようになった

今日は、少しずつ自信をつけていく！Ｕさまのご感想から、マイペースについてお話しします。

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カウンセリングを受けるたびに、頭の中でグルグル考える時間が減り、自分を少しずつ温かい目で見られるようになったと思います。

今まではまたひどいことを言われたらどうしようと想像して不安になっていましたが、さらっとかわすことができるようになってきたと思います。

先生の言う通りいちいち受けとめないで、自分にもっと自信を持っていいんだと思います。

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Ｕさま､ステキな感想をありがとうございます。
またみなさまとシェアすることを快くご承諾くださり､本当にありがとうございます。

よく「マイペース」と言うけれど、実際のところどれくらいのペースかご存知ですか？

実際に目を閉じて、ゆっくりと呼吸に集中してみてください。
そのときの心臓のリズムは、思っているほど早いものではないでしょう？

ソレが快適の目安です。
苦しいと思ったらどうぞソレを思い出し、ペースダウンしてみてくださいね。

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■ こういう生き方にもう限界を感じていた

今日は、これからに集中！Ｈさまのご感想から、ポジティブな人とネガティブな人の違いについてお話しします。

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もっとポジティブになれたらどんなにいいだろうとずっと思っていました。
無理に思い直したり前向きになろうとせず、先生のおっしゃる通り今やることを見つけるようにしたら何だか調子いいです。

まだまだきついこともあるけれど、以前のように必要以上に落ち込むことがなくなってとても楽になりました。職場の人にも変わったと言われます。

こういう生き方にもう限界を感じていたので、カウンセリングを受けて本当に良かったと思います。

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Ｈさま､ステキな感想をありがとうございます。
またみなさまとシェアすることを快くご承諾くださり､本当にありがとうございます。

どんなにポジティブな人だって、つまづくときもあれば落ち込むコトだってあります。つまり単純に「気にしない」というコトではなく、ココロを傷めるような出来事が起こればちゃんと気にします。

そして自分の至らなさや足りていないところに注目して補おうとするのだって、ネガティブな人といっしょ。違うのは、いつまでもしつこく失敗や失態をほじくり返さないコト。

課題や学ぶべきところを見つけたら、ムダに何度も振り返らず「これから」に集中しましょう。

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■ 怖がらなくても大丈夫

今日は、興味から行動へ！Ｍさまのご感想から、チャレンジについてお話しします。。

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知人に勧められてヒプノセラピーに興味を持ちました。
何となく自分を動かし始めてくれそうな気がしたからです。

面白いなと思ったのは、自分の日常とは関係のない映像が脈絡もなく浮かび上がってきたこと。それからどこからか強い感情が湧いてきたこと。けして嫌な感じではなく、「あぁそうだったのか」といった不思議な納得感が得られたこと。

あれから１ヶ月が経ちますが、あの時の映像は色褪せるどころかますます細部までハッキリと思い出すことができます。

私には正直、自分から積極的にやってみようとしないところがありますが、怖がらなくても大丈夫だと意識改革が起こった気がします。

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Ｍさま､ステキな感想をありがとうございます。
またみなさまとシェアすることを快くご承諾くださり､本当にありがとうございます。

他者に良いと勧められて、スグに動ける人とそうでない人がいます。

自分にはどうだろう？
みんなに良いわけではないよね？
ソレで何も変わらなかったらムダだな・・・
・
・
・
など、いくらでも浮かぶ「やらない」言い訳。

言ったらソレもひとつの選択で、やらない中にもメリットがあります。
だって感情が動けば、何かしらの日常の変化が起こりますから。

その意味で目の前の選択肢は、変化の機会に過ぎません。
自分がどうありたいか？ソレをしっかりと掴んでいるのなら、すべてにチャレンジする必要などありません。

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■ なにもかもが嫌

今日は、頭の中を整理してスッキリ！Ｈさまのご感想から、ヒーリングについてお話しします。。

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ヒーリング前はなにもかもが嫌になっている状態でしたので、すごく救われた気持ちになりました。

私は人と話すのが苦手であがってしまったり上手く言葉が出てこない方なので、じっと最後まで話を聞いてもらえたことが嬉しかったです。

お話を通じて頭の中が整理でき、本当に考えなければならないことがハッキリとしました。思っていたより現実的で、具体的なアドバイスもいただけ大変参考になりました。

ヒーリングは先生の温かさや優しさを感じ、本当に心が休まりました。
それでいて大事なことがしっかりと流れてくる感じが良いと思いました。

まだまだいい人になろうとして頑張ってしまう癖が抜け切りませんが、私も先生のようにできるだけ肩の力を抜いて過ごそうと思います。

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Ｈさま､ステキな感想をありがとうございます。
またみなさまとシェアすることを快くご承諾くださり､本当にありがとうございます。

ヒーリングとはストレスや疲れを和らげてココロやカラダをラクにするコト。平たく言えばリラクゼーションですね。

方法は音楽やアロマを使ってみたり、エステや整体で誰かに癒やしてもらったりと多岐に渡りますが、言ったらどれも緊張を解いてリラックスするコトを目的としています。

そう考えると、自分でもデキるコトの幅が広がりませんか？
たとえば頑張り過ぎてツラいなら、その苦しんでいる自分がラクになるような行動をとる！ソレもヒーリングです。

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■ 時間の経過とともに大きくなってきている

今日は、ともに生きることを選択されたＤさまのご感想から、ココロの中で生きるということについてお話しします。

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先日は話を聞いていただきありがとうございます。

１年も過ぎると、もうすっかり元の私に戻って何事もなかったように元気に楽しく過ごしていると思われ、誰とも心を通わすことができませんでした。

実際はことあるごとに姿を変え形を変えて、時間の経過とともに大きくなってきている気がします。それが遺された者の中に生きるということだと頭では分かっていても、なかなか心の整理がつきません。

「今の方が大変だよね。」その言葉に本当に救われました。
これからもどうぞよろしくお願いします。

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Ｄさま､ステキな感想をありがとうございます。
またみなさまとシェアすることを快くご承諾くださり､本当にありがとうございます。

大切な人に生きていてほしい！という思いが強ければ強いほど、「ココロの中で生きる」という感覚は理解できないかもしれません。そしてその感覚がわかると、今度は「今まで通り」というわけにもいかないかもしれません。

誤解を怖れずに言えば、ソレは生きているときも、亡くなった後も同じです。これまで築いてきた関係（絆）が思い出を越え、今も「在る」というだけのコトです。

少しでもお役に立てるなら、本当に嬉しく思います。
お話しだけでも構いません。
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■ 人生に迷走中

今日は、今を大切にすることに気づいたＫさまのご感想から、インナーチャイルドと今についてお話しします。。

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人生に迷走中の私。
何かヒントの欠片でも見つけられたら・・・程度のつもりが、インナーチャイルドとじっくりと話し合え「なんだ、そういうことか」と納得できました。

自分が過去に対しての不満や、未来に対しての不安を考えてばかりいて、現在の事がおざなりになっている事に気付けたんです。ユーチューブを見ながらやってはいましたが、実際にやってもらうとこういう風に感じるのですね。

先生もサロンもストレスなく居心地よかったので、また事後報告かたがた相談できたらいいなと思っています。

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Ｋさま､ステキな感想をありがとうございます。
またみなさまとシェアすることを快くご承諾くださり､本当にありがとうございます。

インナーチャイルドとは、誰のココロにもある子ども時代の感情や経験などの記憶のコト。ソレが原因で悩むというコトは、過去に囚われていると言っても過言ではありません。

過去にこんなコトやあんなコトがあったから、私は傷ついている！
だからこうして！ああして！と他者に要求したり、こうしなければ！ああしなければ！と自身を駆り立てたり。

ソレでイキイキと過ごせてるのならば構わないのですが、もっと今の自分を苦しめてしまっている人は少なくありません。

確かに傷ついた自分を理解し味方になってあげるコトは、インナーチャイルドを喜ばせるコトに違いありません。しかしそれ以上に嬉しいのは、それでもなお今の自分が肚の底から笑っているコト。

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■ これはもうしょうがない

今日は、ご先祖さまを通じて自分を知る！Ｓさまのご感想から、ヒプノイメージについてお話しします。

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自分の祖先のコトをもっと知りたいという思いからお願いしました。
前世とかカルマは苦手ですが、祖先とかルーツなら信じられると考えたからです。

実際に受けてみて、自分の性格やら生まれ持ったモノも「なるほど。これはもうしょうがない」と妙に納得してしまいました。少しの時間での体験でしたが、人に視てもらうのではなく、自分でしっかり体感できたのが良かったです。

もしかしたら自分の内面を見るというコトに抵抗があっただけだったのかもしれません。次は自分自身に挑戦してみたいと思います。

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Ｓさま､ステキな感想をありがとうございます。
またみなさまとシェアすることを快くご承諾くださり､本当にありがとうございます。

誤解を怖れずに言えば、ヒプノセラピーで感じるイメージの素となるモノは「記憶」です。その中にはＤＮＡで受け継がれたモノのように、自身が必ずしも体験したモノではないモノも含まれているかもしれません。

その意味で前世や過去世もそうなんですが、ソレが歴史的事実かどうかよりも、その「記憶」を自分が持っているかどうかという「事実」が大切です。

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■ 人と話すのが苦手・・・

今日は、弱い自分を認めてやさしい自分へ！Ｍさまのご感想から、会話を進めるコツについてお話しします。

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長時間に渡って私のとりとめもない話におつき合いしていただきありがとうございました。昔から人と話すのが苦手で、じっくり私の言うことを聴いてくれ、ときどき助け舟を出してくれながら、私が言い終わるのをじっと待ってくれたのが印象的でした。

先生と話をしていて、自分の弱さが痛いほど感じられました。
弱い人ほど誰かに許してもらいたがる・・・本当その通りだと思います。

色々言いましたが今なら私が先生のところに行った理由は、先生に許して欲しかったからと答えると思います。

まだ結論は出ませんが、私の考え方では人には優しくなれないことは確実です。先生に出会えたことを嬉しく思います。

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Ｍさま､ステキな感想をありがとうございます。
またみなさまとシェアすることを快くご承諾くださり､本当にありがとうございます。

会話とは、2人以上の人が互いに話したり聞いたりしながら話を進めること。話すだけならひとりで一方的に話しても進められないコトもありません。

けれどソコに相手の意見が飛び込んできたらどうでしょう？
しかも反対意見とは言わないまでも、斜め上を行く意見でも興味を持って話を進められますか？

会話が難しく感じるポイントのひとつは、案外そんなところにあったりします。

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■ 今日の気づきが好転のきっかけになる

今日は、これからの課題を手に入れた！Ｋさまのご感想から、人生の学びについてお話しします。

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今日は本当に行って良かったです。
一番良かったのは私の生きづらさの原点がどこにあるか？が明確になったこと。

両親や夫、子供に傷つけられた、振り回された、邪魔されたと言いつつ、これからはやりたいことだけをしていいよと言われても、素直にやったー！とは思えない。そんなの無理、どうしよう？と困惑している自分がいる。それが私なんだなと今日はっきりと自覚しました。

その「私」を否定して生きるのか？
それとも堂々と「これが私」と生きるのか？

どうしたらいいかまだ分からないけど、今日の気づきが好転のきっかけになると思います。

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Ｋさま､ステキな感想をありがとうございます。
またみなさまとシェアすることを快くご承諾くださり､本当にありがとうございます。

行動の動機のひとつに、良くも悪くも自身が作り上げたモノを味わい尽くしたいという願望があります。「良くも悪くも」と言うのは、ソコに正当化や罪悪感などが存在する場合があるからですね。

確かに不当な叱責や不本意な押しつけもあったかもしれません。
しかしソレを理由に言わなかったコトまで言ったコトにして「やらない言い訳」に使うのは、自身の正当化です。

そしてソコに少なからずの罪悪感が生まれ、さらにその正当性を強化する必要が生じてウソにウソを重ねる・・・なんてコトも。

もちろん過ちに気づいた時点で改めるに越したコトはありません。
けれど冷たいコトを言うようですが、ソノ結果としての辛酸をなめるような月日を経てから学びを得ても、ソレはソレで意味のあるコトです。

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