埼玉ふじみ野 純イノセンスのアダルトチルドレン(AC)心育て教室

埼玉ふじみ野心理カウンセリングサロン純イノセンスの心理カウンセリングサービス・アダルトチルドレン(AC)心育て教室のご紹介です

「アダルトチルドレン(AC)」とは、私たちが子ども時代に親や家族から授かる食事や生活物資、愛情、安心・安全性などが、たとえば家庭内にアルコール依存症患者がいるなどの理由で、受けとることがデキずに育った大人(たち)のこと。ではソレらが与えられなかった子どもはどうなるのでしょうか?
おおざっぱな話、心身の健全な発達・成長が妨げられるんですね。ソレがたとえば前頭葉であったら感情のコントロールが不得手になります。反対に後頭葉なら現実を直視しようとせず、また側頭葉ならば人の話を聴かず、自分に都合のいい身勝手な世界観を作りだして、ウソの世界で生きようとします。すると当然、周囲の人とソリが合わなくなり、ソレがストレス=生きづらさとなっていきます。だって周囲の人はみな、自分とは生きている世界が違うから。
「アダルトチルドレン(AC)セラピー」とはカンタンに言うと、みんなと同じ世界に生きられるようにする心理療法のこと。だからと言ってただ相手に都合良く合わせるだけの、その場しのぎの社会的な顔(ペルソナ)をつくってとりつくろたって、ココロが満たされないのはご存じの通り。というのも彼らが感じている「私はソレを与えてもらっていない」は事実だから。当サロンでは「ヒプノセラピー(年齢退行療法)」を通じてその「もらっていないもの」を受けとり、ココロに満足と喜びを与えながら、未発達・未成長のココロを年齢相応に育てていきます。結果として、自分の気持ちをのびのびと表現しながら柔軟に社会に適応デキる=生きやすい「大人」へと発達・成長させていきます。

【子ども時代の自分を癒す】

たとえば突然、目の前に大嫌いなヘビが現れたとします。するとカラダはとっさに飛び上がり、逃げる態勢に入ります。ところがよくよく見ると、ソレはおもちゃのヘビでした。逃げる必要がないと「判断」されると、逆に近づくかもしれません。そんな「状況判断」がデキるようになるのは、一般に5~6歳前後と言われています。それがデキない間はヘビがホンモノだろうとニセモノだろうと驚いて逃げるのみ。つまり「状況判断」の根拠が「好きか嫌いか」の「感情」に由来し極端に振る舞うんですね。
このように子ども時代の思い出は、普通に思い出したとしても記憶違いや思い違いをしているものです。けれど自分の中ではソレが事実。そしてその誤った事実を正として、今日まで自分の人生を作ってきました。ソレが「アダルトチルドレン(AC)」です。ただ伝えるだけでは感情丸出しで自分の怒りを正当化しがちのアダルトチルドレンには「でも」、「だって」、「ただ・・・」とその事実が受け入れられません。そんなアダルトチルドレンの激しい感情やエゴの抵抗を少なくしてくれるのがヒプノセラピー(変性意識状態)!もちろん万能ではありませんが、この「感情のまま」に暴走し怖れや嫌悪感、エゴの塊のような自分に「好きになっても大丈夫!」という安心感を与えて、新しい事実の受け入れをスムースにし生きづらさの緩和に繋げていきます。

【こんな方におすすめ】

  • 親の枠組みに服従する自分を解放したい
  • 受け入れられる自分を感じ、温かく信頼できる関係を築きたい
  • これまで自分を苦しめてきた考え方や情緒的反応を変えたい
  • 社会で生きていく力、コミュニケーションや人づき合いの仕方を学びたい
  • 人の顔色を伺いながら生きることに疲れた
  • 何か変わるきっかけがほしい

 セッションの流れ

プレセッション

まずは思いつくまま、お話しください。

掘り下げ

お話の内容から見えてきたテーマに沿って、さらに対話を進めていきます。

心理ワーク

必要に応じて、ヒプノセラピーやイメージ療法などを行います。

振り返り

セラピー内容を一緒に振り返って理解を深めます

施術料:11,000円(税込)/施術時間:およそ1時間

ご予約・お問合せは・・・TEL  050-3566-3516
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ご予約時のお願い

  • 現在医師の治療を受けている方、妊娠中の方、重篤な病気に限らず体調不良や怪我を患っている方、お薬を服用されている方、飲酒されている方はお受けできません。
  • 予約後のキャンセルはお控えください。やむを得ずキャンセルをする場合は、予約時間の1時間前までに必ず電話連絡してください。

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