早い成果の出し方｜埼玉ふじみ野心理カウンセリングサロン【純イノセンス】

■ 早い成果の出し方

同じことをしているのに・・・
もしかして私、周回遅れ？
いつまでこんな状態なんだろう？

自分の取り組みの成果を、早くに欲しがる人は少なくありません。
もっと言えば、成果の出ること以外したくない！と言われる人。

気持ちは分かりますけど、世の中すぐに結果の出ることばかりではありませんし、表面上の成果が必ずしも正解とも限りません。ほら、どんな手を使ってでも億万長者になりたい！って、価値観が変われば侮蔑の対象になるじゃない？

もちろん人生の喜びや幸せの基準は人それぞれ。
そういう意味で、早くに成果が欲しかったら、自分の価値や素晴らしさを「理解できる人」に対して表現していきましょう。

そうしたら、きっともっとラクに幸せに生きられるようになるハズです。

《 女性専用・埼玉ふじみ野心理カウンセリングサロン 》

■ 本音を隠す努力

ウソは、キライ
でも、本心を悟られたくない
その気持ちに、ウソはない

実際はそうでもないのに、実力以上のことを示したがる人は、少なくありません。 ソレで行動に弾みがつくのならまだしも、ソレを口実に、本当にやらなければならないことをやらずじまいにしたりして。

そうして、どちらも達成することなく、でも難しいことを自分はやったのだから、今回はコレで良しとしよう！当然、失敗することは分かってはいたが、挑戦した私は素晴らしい！と、満足をすり替えようとします。

そうまでして、「本当はやりたくないけれど、やりたいことにしている」という本音を隠す努力は、ある意味、あっぱれです。けれど、そんな人は、いつだって本音を隠します。

そして、ここぞ！というときでも、本音を伝えることがデキません。
本当のことを言ったら、相手を怒らせると、信じているから。

いいえ、相手の気持ちや状況に配慮しつつ、自分はこう思っているのだと、冷静に伝えれば、誰も怒りません。 問題は、本音の内容ではなく、伝え方だったりします。

それに気付けたら、きっともっとラクに幸せに生きられるようになるハズです。

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■ 現実を、意思に合わせるコツ

スグ、人に流される
言われたことしか、やらない
それしか、できない

自分の意見や思いを伝えられなかったり、貫けないことを、意思が弱いと言います。

どんな自分に、なりたい！でも
こんな人が、好き！でも
こんな風に、助けて欲しい！でも

伝えなければ、何も始まりません。

だって、相手にはその情報や意思の存在すら、何にも伝わっていないんだもん。
どうするのがいいのか？ 喜んでもらえるのか？ ちっとも分かりません。

だから、自分にそれがふさわしいと思ったら、言葉を使って、どんどん伝えていきましょう。 そして、その場や機会を自分で作り続け、現実を自分の意思に合わせていきましょう。

そうしたら、きっともっとラクに幸せに生きられるようになるハズです。

《 女性専用・埼玉ふじみ野心理カウンセリングサロン 》

■ 笑顔の作り方

いつも、ニコニコ
ハイトーンで、明るい声色
さり気なく数秒、上目遣い

相手の、特に初対面の方の印象を良くするのに、話の内容だけでなく、外見や表情、話し方に意識することは大切です。
しかし、ただ見つめているだけで、本当に伝わりますか？

どうせ、言ってもムリ
やっぱり、私の言うことなんて、聞いてくれない
あなたの言う通りにしてあげたのに・・・

恨みがましい気持ちが残るときは、大概あいまいな言い方をしていたり、言い訳がましかったり、自分の素直な気持ちや意見を表現できなかったときです。

恨みの奥には、本当はこうしたい、こうして欲しかったという、果たされない思いがくすぶっているんですね。
そして、あなたが本当に伝えたいことは、そんな上っ面の恨みつらみではなく、その下に押し込めてしまった気持ちです。

ネガティブだっていいんだよ。
あなたが本当に伝えたいことを認め、怒りや涙の力を借りずに、素直に表現してごらん。
どうせ大切な人に注目してもらうなら、般若のような怖い顔じゃなくって、穏やかで愛くるしい笑顔をみてもらおうよ。

自分のココロはごまかせても、カラダはごまかせません。
あなたの笑顔は、あなたが作れるんです。

それに気付けたら、きっともっとラクに幸せに生きられるようになるハズです。

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