生きやすさのつくり方｜埼玉ふじみ野心理カウンセリングサロン【純イノセンス】

■ 生きやすさのつくり方

あの場合は仕方なかったんだ・・・
自分が悪いワケではない・・・
人には厳しく、自分には甘く・・・

誰しもＮＯと言われれば、少なからず傷つきます。
だから適切な考察が必要な場合でも、その考察を怠って逃げ出す人は少なくありません。

そんな人は何が起ころうと「自分は絶対に悪くない」という結論を導き出し、ソレを貫こうとします。たとえ人さまに迷惑をかけようと、自己弁護に必死ですから反省などしません。

言ってみれば自分こそ最高で最善だから、変わる必要がないんですね。
だから当然、同じことの繰り返し。

けれどソコでこう考えてみたらどうでしょう？

ソレをしたら／しなかったら、どうなるのか？
相手にどれだけの迷惑がかかるのか？
そうならない為には、どうすれば良いのか？

生きやすい世界は、そんな相手を思いやる反省の上に成り立ちます。

それに気づけたら、きっともっとラクに幸せに生きられるようになるハズです。

《 女性専用・埼玉ふじみ野心理カウンセリングサロン 》