■ あなたを幸せにする言葉
お金持ちに、なりたい
格好いいパートナーが、欲しい
社会的に、認められたい
誰しも一度は願うこと。これらの言葉の裏側は・・・
お金がない私には、価値がない
他人の賞賛がなければ、パートナーを持つ意味がない
私は誰からも、認められていない
と、ないない尽くしです。それでは、ココロは欠乏を埋めるために、欲深く肥大し､頑なな寂しい人になってしまいます。
ココロを、欲望とエゴでいっぱいにせずに、内側を満たすには､まず現状に満足することです。
私は、今の私にふさわしいすべてを、持っているということを､自分にアファメーション(宣言)をするのです。
『私は、何て幸せなんだろう』
はじめは、分からなくてもいいんです。毎日何度も繰り返している内に､自分の中で納得が生まれ､それらの活かし方が見えてきます。
アファメーション(宣言)とは､ポジティブな言葉で、考えを口にすることにより､その考えを、潜在意識に届ける方法です。
繰り返し、潜在意識に伝えることで､潜在意識は、それを基に新しい現実を創り始めます。ぜひ日常に取り入れて､1日1日を、意識的に過ごしてくださいね。
あなたが、今のあなたで満たされたら､きっともっとラクに幸せに生きられるようになるハズです。
《 女性専用・埼玉ふじみ野心理カウンセリングサロン 》
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