■ 女性性の高め方
まずは、鏡の中のあなたを、よく観察してみてください。
そこに、笑顔はありますか？
ひとりだと､眉間にシワを、寄せていませんか？
口角が、下がっていませんか？
背中を、丸めていませんか？
もともと笑顔は､自分が喜びを感じたときに自然とこぼれるものです。
無表情だったり､固くこわばっているとしたら､あなた自身を喜ばせていないことになります。
ココロもカラダもムリをさせて､あなた自身をおろそかにしていたり､他人に受け入れてもらうためだけに、笑顔を使っている可能性だってあります。
だからひとりであっても姿勢を正し､目線を上げましょう。
お肌や髪をいたわりましょう。
食事や睡眠に気を配りましょう。
それらを他人に向けてではなく､あなたに向けて､あなた自身に喜んでもらうために行いましょう。
女性性､男性性は、誰もが持ち合わせている、ココロの要素です。
そして、人の中にあっても､ひとりでも、常にバランスをとろうと、変化しています。
日頃からちょっとしたことに気を付けるだけで､女性らしい優しさ､温かさ､柔らかさが増します。 何よりもそれを楽しむ､楽しみながら、自然と喜びが感じられるようにしたいですね。
そうしたら、きっともっとラクに幸せに生きられるようになるハズです。
《 女性専用・埼玉ふじみ野心理カウンセリングサロン 》
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