恨みを手放す方法

■ 恨みを手放す方法

仕返しを、したい
後悔を、させたい
私と同じ不幸を、味わわせたい

相手との不仲も、あなたの不幸も、あなたのせいではないかもしれない。
特に、辛抱し続けた結果がこれじゃあ、恨みごとのひとつも言いたくなります。

でもね、あなただって、離れている間、ずっと自分の悪口や失態、次に会ったときのコテンパンにやっつける方法を、考えている人なんか、まっぴらご免ですよね?

だから、そんなときは、本当は自分がどうしたかったのか?どうして欲しかったのか?を、探ってみましょう。

愛して、もらいたい
気持ちを、分かってもらいたい
自分の都合に、合わせてもらいたい

恨みの気持ちって、案外、満たされない甘えだったりするんです。

それに気付けたら、きっともっとラクに幸せに生きられるようになるハズです。

《 女性専用・埼玉ふじみ野心理カウンセリングサロン 》

心理カウンセリング  /  ヒプノセラピー  /   シータヒーリング
1時間 10,000円(+税)

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050-3566-3516 (13:00~最終受付18:00 不定休)
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