■ 自信の育み方
恥をかいた・・・
やらなければ良かった・・・
もう二度とやるもんか！
たった１回のミスや失敗で、残りの人生を棒に振ろうとする人は少なくありません。もちろん質というか程度というか、やってしまった事柄にもよりますが、挽回デキるのに諦めてしまうのは、ちともったいない話。
ソレで「自信がない」とか「自信が持てない」とかお門違いもいいところ。
だって人生って結果がどうあれ、その結果を受けて次にどう対応していくか？その繰り返し。
もしも望む結果が得られなかったとしても、本当はどうなるコトを望んでいて、そのためにはこれからどうしたらいいか？を考えながら進めていくだけのコト。
ソレをするのに「自信」なんか関係ありません。
未知なることを一発で決めようと考えるコト自体が、本来は「自信」のある人が考えるコトです。
確かに大した苦労もせずに願いごとを叶えながら人生を進めている人がいる一方で、いつも苦労のわりに願いごとが叶わず人生を諦めてしまわざるを得ない人がいるのも事実です。
けれど両者の何が違うかと言えば、問題を解決する力。
もっと言えば、その気持ちが既に負けてしまっているんですね。
今手にしていないモノを手に入れるためには、少なからずの問題や課題があります。逆を言えば、その問題や課題があるから手にデキていないだけ。
そしてソレは手にしていない人の前に等しくあるモノです。
だのに物事を悲観的に捉えがちな人は、そのとき湧き上がる負の感情がさらなる障害となって実現を阻みます。
ポジティブなセルフイメージや成功イメージを描きましょう！とは言われるけれど、思い描いただけでは実現し得ないのは言うまでもありません。
それに気づけたら、きっともっとラクに幸せに生きられるようになるハズです。
《 女性専用・埼玉ふじみ野心理カウンセリングサロン 》
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