■ 強さの根拠
本当にコレでいいのかなぁ・・・
上手くいく気がしないなぁ・・・
決め手に欠けるなぁ・・・
物事を遂行するのに必要な「自信」。
自分の意見や考え、ひいてはソレに基づく未来の行動を信じ、疑わないコト。
平たく言えば「自分は正しい」と信じるコトに違いはないのですが、厳しい話、負の結果を前にソレが通用しないコトはご存じの通りです。
結果は想定外だった！
そうするより他になかった！
しようがなかった！
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気持ちはわからなくはないんですけどね。
しかしソレで「じゃあ、仕方がないね」とならないのが現実です。
むろんソレに対しキツい言葉でさらに追い打ちをかけるのは論外として、結果が「正しくない」ことを受けとめてもなお、反省し、自ら改善していける姿勢が「自信」です。
あなたは間違っていなかったよ！
本当は優能ですばらしい人だよ！
たまたま運や条件が合わなかっただけだよ！
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直後はそんなやさしい言葉がけが有り難くもあり、ソコから立ち直ろう！元気の出るコトをしよう！と前向きになれるのも事実です。
だとしたら、次はどうしたらいいか？自身の能力や価値を信じていればこそ、わからないなりに現実に沿って考え抜くのがこの場合の「正しさ」であり、「強く」在れる根拠ではないでしょうか？
それに気づけたら、きっともっとラクに幸せに生きられるようになるハズです。
《 女性専用・埼玉ふじみ野心理カウンセリングサロン 》
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