■ 正当化の心理
私の時間を返せ！
あなたに費やしたお金を返せ！
私のあげた愛や優しさを返せ！
苦痛を与えられて「お前が悪い！」なんて言われたら、誰だってもっと苦しくなります。だからと言って「私は被害者よ！」と主張したところで通用しないのが悲しいかな、現実。
というのも相手に罪悪感を植えつけて、損得／勝敗／優劣を競い合っているだけだから。もっと言うと、そうしたら自分の思い通りになると計算づくだから。
ソレが証拠にそんな人はその相手から離れようとしません。
そりゃそうだ。いつだって自分が得し、勝って優位でいられるんだもん。
そんな関係性を誰だって手放したくないでしょう。
いいえ、ソレは単なる幼稚で身勝手な依存です。
そして相手に突きつけた言葉や気持ちこそが、相手の言葉であり気持ちです。
それに気づけたら、きっともっとラクに幸せに生きられるようになるハズです。
《 女性専用・埼玉ふじみ野心理カウンセリングサロン 》
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