■ ヤル気を出す方法
ヤダな～
やりたくないなぁ～
誰かやってくれないかな～
誰しもやりたいことだけをやっていたいもの。
ソレを実現するには、自分の代わりに自分の分のやりたくないことをやってくれる人を探さなければなりません。
しかし自分がやりたくないことは、自分以外の他者も当然やりたくありません。限られたメンバーの中で押しつけ合うか、観念して自分でやるか。
ソコは自分のことですから、自分でやりましょう。
まずは「やるぞー！」と気合いを入れる声をあげてください。
そうすることで自身の闘争モードのスイッチが入ります。
すると交感神経が優位になり闘争ホルモンが分泌されます。
闘うためのホルモンですからね。筋肉に血液やエネルギーなどを送り、より早く強く動けるようにしてくれます。
また闘争中はやるか、やられるか。すなわち集中力が高まります。
そこで一気に短時間でやっつけてしまいましょう。
そうしたら、きっともっとラクに幸せに生きられるようになるハズです。
《 女性専用・埼玉ふじみ野心理カウンセリングサロン 》
コメント(0)