私にもできる!愛を送る方法

■ 私にもできる!愛を送る方法

まず呼吸を整え、頭を空っぽにします。
そして、あなたがかつて愛されたり、愛した記憶から、「愛」の感覚を膨らましていきます。光の玉をイメージするとやりやすいでしょう。

余計なことをイメージしそうになったら、鍵付きの宝箱をイメージし、その中にざくざく雑念を入れて、取り出せないように鍵をかけてしまいましょう。

同様に、彼との嫌な思い出やわだかまりまで、思い出してしまったら、それは愛ではありませんので鍵をかけてしまってください。

また見返りを求めるのも、愛ではありませんから、ただただ幸せな気持ちだけを、膨らませていきます。

そうして、残されたあなたの純粋な愛を、愛する人や今は喧嘩しているけど、関係を良好にしたい人などに向かって、投げます。

相手が、あなたの愛の光の玉ですっぽり包まれ、見えなくなるのを見届けたらおしまい。

くれぐれも投げたい苦手な相手ならいっぱいいる!と人数割りしないで、送る相手ごとに愛を膨らませ、まん丸の愛を送りましょう。

1回で効果を期待することはできないけれど、送るごとに頑なさがとれていくのが感じられるようになるハズです。どうぞ小さな変化を喜びながら、気長に続けてみてください。

そうしたら、きっともっとラクに幸せに生きられるようになるハズです。

《 女性専用・埼玉ふじみ野心理カウンセリングサロン 》

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