今まで頑張ってくれたインナーチャイルド

■ 今まで頑張ってくれたインナーチャイルド

インナーチャイルドを、癒して実年齢まで成長したい方は、「ヒプノセラピー・インナーチャイルドの癒し」をお選びください

今日は、インナーチャイルドとともに安心を得たNさまのご感想から、インナーチャイルドの正体についてお話しします。

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今日はありがとうございました。
相当安心したのか、いびきまでかいてしまって恥ずかしかったです。

恥ついでに言うと私は先生といてとっても安心できたから、私のインナーチャイルドも私の腕の中で安心できたと思います。

なんとなくもう大丈夫な気がするので、今まで頑張ってくれたインナーチャイルドをこのままもうしばらく休ましてあげようと思います。

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Nさま、ステキな感想をありがとうございます。
またみなさまとシェアすることを快くご承諾くださり、本当にありがとうございます。

インナーチャイルドとは自分自身です。
自分が怒れば怒るし、泣けば泣く。

そういう意味で求めるものは、自分もインナーチャイルドもいっしょ。
必要なエネルギーを蓄えることと怠惰は違います。

インナーチャイルドを癒して自分の人生をとり戻す!
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母は私のことが嫌いなんだ

■ 母は私のことが嫌いなんだ

インナーチャイルドを、癒して実年齢まで成長したい方は、「ヒプノセラピー・インナーチャイルドの癒し」をお選びください

今日は、お母さまとの誤解を解いたOさまのご感想から、和解についてお話しします。

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先生、こんにちは。
お陰様で母とのわだかまりが解け、久しぶりに色んなことを話し合いました。

ずっと母は私に対し特別冷たく、私のことが嫌いなんだと根拠のない思いを抱いてきました。しかし母はちゃんと兄達と平等に接してくれていたことが分かりました。

カウンセリングのことも話し、母がじっと耳を傾けて私の気持ちを理解しようとしてくれるのが痛いほど伝わりました。

良い意味で私は母にとって「永遠のちび」なんですね。
これからは今までできなかった分の親孝行をしたいと思います。

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Oさま、ステキな感想をありがとうございます。
またみなさまとシェアすることを快くご承諾くださり、本当にありがとうございます。

カウンセリング中、自身の思い違いに気づくことは少なくありません。 言ったら幼児の認知などその程度なんですけどね。

なのでソコに気づけるか否かでその後の変化・変容が左右されると言っても過言ではありません。他者が存在する世界で自己成就デキるようになった「今」の精神状態だからこそ、迎える和解がソコにあります。

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衝撃的な記憶が蘇りびっくり

■ 衝撃的な記憶が蘇りびっくり

インナーチャイルドを、癒して実年齢まで成長したい方は、「ヒプノセラピー・インナーチャイルドの癒し」をお選びください

今日は、重要なことを思い出してスッキリ!Nさまのご感想から、不幸せの正体についてお話しします。

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今日はありがとうございました。
一度受けてみたいと軽い気持ちで受けましたが、私にとって衝撃的な記憶が蘇りびっくりしました。

重要なこと過ぎてここまで知らず知らずのうちに隠していたのだと思います。今すごくスッキリしています。

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Nさま、ステキな感想をありがとうございます。
またみなさまとシェアすることを快くご承諾くださり、本当にありがとうございます。

本来人は自分にとって不快な出来事をよく記憶するようにデキています。
それも二度と同じようなことが起きないよう、強くしっかりとココロに刻みます。

逆を言うとソレは、それだけ二度と味わいたくない強烈な痛みです。
もっと言えば、そもそもそんな事実など無かったことにしたいほどの耐えがたい辛苦です。

たとえその安易な手立てが事実だけでなく、ココロも未来も歪めることになったとしても、幼い自分が認識できるのは「今」だけですからね。
言ったら「今」感じる不都合や不幸せの根っこはソコにあります。

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色んなことに気づけるようになりました

■ 色んなことに気づけるようになりました

インナーチャイルドを、癒して実年齢まで成長したい方は、「ヒプノセラピー・インナーチャイルドの癒し」をお選びください

今日は、客観的に見つめて気づける人に!Mさまのご感想から、問題解決のステップについてお話しします。

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先生、本当にありがとうございました。
ヒプノセラピーをして色んなことに気づけるようになりました。

これからは客観的に見つめていく努力を続けていきます!
あとは時間が解決してくれると思います。

またどうしようもなくなった時は相談させて下さい。

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Mさま、ステキな感想をありがとうございます。
またみなさまとシェアすることを快くご承諾くださり、本当にありがとうございます。

渦中にいるとなかなか自身やグループのおかしなことに気づけません。
そこで他者やグループ外の人の声に耳を傾けようとするのですが、自分の非や弱さを認められなければ改善のしようがありません。

また改善の必要が分かったところで、順序立てて実践に移すことがデキなくても改善はされません。そういう意味で気づいてからがスタートです。

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ヒプノセラピーは第三者的な視点

■ ヒプノセラピーは第三者的な視点

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今日は、人生に第三者的な視点をとり入れたNさまのご感想から、聞く耳についてお話しします。

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その節はお世話になりました。
だいぶん落ち着きを取り戻してまいりました。

ヒプノセラピーの視点は思ったより第三者的な視点で、そうか、そういうことなんだ・・・と納得しやすかったです。

本当に落ち着ける日が来るのはもう少し先のような気もしますが、のんびり気長に行こうと思います。

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Nさま、ステキな感想をありがとうございます。
またみなさまとシェアすることを快くご承諾くださり、本当にありがとうございます。

自分と同じ意見でないと寂しかったり、妙に腹が立ったりする人は少なくありません。そんな人は味方でないなら敵!と言わんばかりに、冷静な第三者の意見にも耳を傾けません。

この聞く耳を持てないと、真意を適切に理解することはデキません。
ほら、他者の話を途中でさえぎり「要するにこういうことでしょ?」と自分なりの解釈を延々としゃべる人がいるでしょ?「そうじゃない!」といくら言っても聞かない人に、誰しも信頼を寄せることはデキません。

ソレはインナーチャイルドもいっしょ。
インナーチャイルドの話を最後まで真剣に聞いてあげることは、癒やしと問題解消の第一歩です。

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初めて自分を愛おしいと思えました

■ 初めて自分を愛おしいと思えました

インナーチャイルドを、癒して実年齢まで成長したい方は、「ヒプノセラピー・インナーチャイルドの癒し」をお選びください

今日は、自己愛に目覚めたMさまのご感想から、自分嫌いの特効薬についてお話しします。

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昨日はありがとうございました。
心がすっきりしたのを感じています。

何よりも子供の頃の自分と話ができたことで、初めて自分を愛おしいと思えました。そして自分を他の人と同じように1人の人間として見れるようになったのが一番の収穫です。

これまで頑張ってくれた自分が今は大好きです。

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Mさま、ステキな感想をありがとうございます。
またみなさまとシェアすることを快くご承諾くださり、本当にありがとうございます。

自分が嫌い!という思いに苦しむ人は少なくありません。
自分のすることなすことすべてが気に入らず、ときに自身を罰して傷つけようとします。

言ったら自分は「悪い子」「恥ずかしい子」「存在していてはイケない子」なんですね。ソレは誰が決めたことなんでしょうか?もっと言えば誰の主観なのでしょうか?

主観はその時々や環境によって変わり、絶対ではありません。
そういう意味で、ソレを信じ抜くことはそれこそ価値がありません。

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今回は違います

■ 今回は違います

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今日は、インナーチャイルドを癒やして過食から卒業!Hさまのご感想から、ココロのブレーキについてお話しします。

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長いこと自分でも色々と取り組んで参りましたが、すぐに元に戻ってしまいました。でも今回は違います。食べる前に「本当にこれ食べたいの?」と問いかけるもう1人の自分がいます。

それだけならこれまでも何回か経験はありますが、どちらかというと「食べてはいけない」と自分に言い聞かせていました。でも今回は自然に食べるのを止めたり、ちょうどの量で止めれる自分がいます。

今はまだ自分でも信じられずにいますが、いつかこれが当たり前と感じられる日が来ることを願っています。

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Hさま、ステキな感想をありがとうございます。
またみなさまとシェアすることを快くご承諾くださり、本当にありがとうございます。

やりたくないことを止めるのに方法は2つ。
ひとつはブレーキをかけること。もうひとつはやる/やらないの選択肢のない状況を作ること。

そんなことがデキるかって?
望ましい判断をすることを阻むイライラやモヤモヤの状態から、自分を解放させてあげればカンタンです。

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ゆっくりと育つ自分を諦めずに生きていきたい

■ ゆっくりと育つ自分を諦めずに生きていきたい

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今日は、自身にじっくりと寄り添いながら生きる I さまのご感想から、短絡的な人についてお話しします。

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昨日はどうもありがとうございました。
本当にいよいよダメだという時期で、自分一人で考えていてはまとまらない部分を少しずつ丁寧に聞いていただけたことに感謝しています。

私の答えがどんなものであっても、先生が寄り添ってくれたからこそ、私も自分の状況を把握しこの先のことを自分で決めることができました。

すぐに結果が出なくても、ゆっくりと育つ自分を諦めずに生きていきたいと思います。

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I さま、ステキな感想をありがとうございます。
またみなさまとシェアすることを快くご承諾くださり、本当にありがとうございます。

短絡的な人は、得てして諦めが早いものです。
自分には「ムリ!」と思うものに執着しないのは一見、効率的に見えますが、結果として「何もしない」で済ますことが往々にしてあります。

というのも思考の出発というか結論というか「長期的に見てやる価値がない」ありきなんですね。しかも自分から「やってみたい!」と願ったことさえ、その気持ちを抑えつけてそう結論づけます。

つまり結論はいつでもひとつ。
そしてそうと決まっているから、ソレ以上考えることがムダや無意味に感じられて物事を深く考えようとしません。

しかし大変であっても自分自身と向き合い、自分が本当に求めているものに向かって試行錯誤しながらじっくりと取り組むところに、人生の喜びや意味があったりするものです。

もっと言えばそうやって深く考え、本来ある他の結論や可能性を見落とさずにちゃんと向き合えたところに、求める結果や価値があったりします。

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いくら考えてもぐるぐるとしてしまう

■ いくら考えてもぐるぐるとしてしまう

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今日は、ぐるぐる思考を整理してスッキリ!Mさまのご感想から、ぐるぐる思考についてお話しします。

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昨日はありがとうございました。
久しぶりに楽しい気分に包まれた時間でした。

いくら考えてもぐるぐるとしてしまうので、こうやって言葉にして整理する時間は大切だと思いました。私もノートへの書き出しをやってみようと思います。

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Mさま、ステキな感想をありがとうございます。
またみなさまとシェアすることを快くご承諾くださり、本当にありがとうございます。

不安や心配事を頭で解決しようとすると、何度も同じ事を考えてはハマってしまいます。そんなときは、いったん頭の中からソレをとり出してみましょう。

またカラダを動かして、一度その思考を断ち切ってみてもいいですね。
時間のない人は、窓を開けて外の新鮮な空気を吸うだけでも違いますよ。

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周囲の人を心から信じられるようになった

■ 周囲の人を心から信じられるようになった

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今日は、周囲の顔色を伺う生活が一転!Wさまのご感想から、成長の機会についてお話しします。

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あれから2週間、これまでの顔色を見る生活から一転して夢のような日々を過ごしています。

先生に言われるまで、自分が周りの人たちをコントロールしたかったなんて思いもしませんでした。しかし意識してみると、周りを責めるのを抑えることが苦しく感じている自分に気づきました。

これまでの苦しみは必然だったのが、今なら分かります。
そして周囲の人を心から信じられるようになったのも、先生のおかげです。

先生には本当に感謝しています。
本当にありがとうございました。

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Wさま、ステキな感想をありがとうございます。
またみなさまとシェアすることを快くご承諾くださり、本当にありがとうございます。

誰しも自分の中に「こうなったらいいな」という個人的な願望があります。
個人的というのは、ソレが必ずしも他者のソレ(こうなったらいいな)と一致せず、不和を生むこともあるから。

その際お互いにとって良い第三の道を話し合えればいいのですが、子供時代はどうしても両親の方が強く、話し合いの場すら持たれずに一方的に全否定されてしまいがちです。

すると自分の「思い通り」の何がどう相手には通用しないのかを学べずに、より自分の「思い通り」に固執します。

そういう意味で大人の事情もありましょうが、話し合いの場を持つということは「思い通り」に固執させない子供の大切な成長の機会でもあります。

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