■ 好きな自分、キライな自分
こんなところがキライ！
あんなところもキライ！
ぜんぶキライ！！
ご存じの通り、私たちは完璧ではありません。
なので必ずしも思い通りに上手く事を運ぶ「自分」ばかりではなく、そうでない「自分」も存在します。
当然そんな自分は好きになれないから、事あるごとに責めたり否定してり、なんなら隠して居なかったコトにさえしてしまいます。
ソレで上手くいくかと言えば、そうでないのは体験が示す通りです。
対人関係で考えればわかる話。
そんなヒドいコトをする人のために奮起して、頑張ろう！という気になれますか？
残された人だってある程度は代わりを務められても限界がありますし、ソレがチームのためになっていないコトは一目瞭然です。
対人関係ならば代わりの人を加えれば済みますが、「自分」はどうでしょう？
代わりとなる「自分」などどこにもいないんですね。
だからどんな自分も責めない。否定しない。隠して終わりにしない。
そんな「自分」をも上手く力が発揮できるよう一体となって知恵を絞るんです。
そうしたら、きっともっとラクに幸せに生きられるようになるハズです。
《 女性専用・埼玉ふじみ野心理カウンセリングサロン 》
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