■ ムキの正体
何でわからないの？
面白いでしょ？
もういいよ！
誤解を怖れずに言えば、感情とはチャイムです。
自身の感じ方に変化が生じたときに「私は今、快／不快になりましたよ」と教えてくれる合図ですね。
快／不快が分かりづらければ、安全／危険と言い換えてもいいでしょう。
いずれにせよ好ましければもっとそれが維持されるよう、反対に好ましくなければすぐに終わらせるようと思考を巡らします。たとえば大笑いしたり、反対に大泣きしたりして他者をも巻き込もうとします。
誰だって今しがた知った新しい情報は、他者に広めたくなるもの。
そうして共有デキれば満たされるし、反発されれば自分が満たされるよう働きかけます。
言ったらそこでムキになるのも、好ましくない状況を改善しようとする自然な働きです。もちろんソレが過ぎれば相手が不快になりますので好ましい行為とは言い難いですが、わかってもらおうとする行為自体は間違いではありません。
それに気付けたら、きっともっとラクに幸せに生きられるようになるハズです。
《 女性専用・埼玉ふじみ野心理カウンセリングサロン 》
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