■ 自分が可哀想で悲しかった
今日は、故人を想う真の気持ちに触れ、新たな一歩を踏み出されたＳさまのご感想から、グリーフケアについてお話しします。
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本日お伺いさせていただきましたＳです。
今日は本当にありがとうございました。
今、主人に報告をし思い出に浸っていたら、これまでにない暖かな気持ちがこみ上がってきました。
上手く言えませんが、この気持ちですよね？
今なら分かります。私は自分が可哀想で悲しかったんだと。
思いっきり泣いたのもあって、今、頭の中がとってもスッキリしています。
本当の意味で気持ちの整理が出来たと思います。
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Ｓさま､ステキな感想をありがとうございます。
またみなさまとシェアすることを快くご承諾くださり､本当にありがとうございます。
誰しも大切な人を亡くした後は、大きな悲しみに包まれます。
なんですがそのすべてが純粋に故人を想う気持ちではなく、そんな自分を悲しく感じる気持ちが含まれている場合が往々にしてあります。
もちろんそれが悪いワケではありません。
しかしその区別をつけて混乱から脱すると、自分の人生を生きていくことに一歩踏み出しやすくなるのは事実です。
そういう意味でグリーフケアとは、自身の抱える気持ちとウソ偽りなく向き合い、気持ちの整理をつけながら成長していく心理療法です。
少しでもお役に立てるなら、本当に嬉しく思います。
お話しだけでも構いません。「グリーフケア」の詳細はこちらから
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