■ 頭で生きる人の心理
私、バカだから・・・
何ひとつまともにデキないから・・・
私には何の価値もないから・・・
自分に厳しくし過ぎて、深く傷ついている人は少なくありません。
そんな人は大概、感情よりも頭で生きています。
頭で生きるとは、誤解を怖れずに言えば、他者から見聞きした話を「生きる知恵」と言わんばかりに妄信している状態です。
本当は納得なんかしていないクセに、お利口ぶって「腑に落ちました」と自分に言い聞かせているんですね。ココロが危険信号を送っているのにも関わらず。
頑張っている自分をソレ以上に叱咤したところで、何もいいことなんか起きません。辛いときや悲しいときは自分のために泣いてあげましょう。
そうしたら、きっともっとラクに幸せに生きられるようになるハズです。
《 女性専用・埼玉ふじみ野心理カウンセリングサロン 》
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