■ 私の気持ち、相手の気持ち
もっと愛して欲しい！
もっと可愛がって欲しい！
もっと言う通りにして欲しい！
自分の気持ちを大切にするあまり、他者に犠牲を強いている人は少なくありません。そうして口を開けば「アノ人は私のことをちっとも大切にしてくれない！」と悪態づきます。
だったらそんな人から離れて自分や自分の気持ちを大切にしてくれる人と過ごせばいいのに、「この人から大切にされたい！」とロックオンした相手に固執し続けます。
当然「私を大切にしてほしい」という思惑は、いつまで経っても実現されません。だって「私を大切にする」の主語が相手だから。
誤解を怖れずに言えば、相手には「私」をどう扱うか？の自由があります。「自分の気持ちや事情」に反してまで「他者の気持ちや思惑」を優先しなくてもいいんですね。
「私を大切にする」の主語は、あくまでも「私」。
面倒な「私や私の気持ち」を大切に扱うのは「私」の仕事です。
それに気づけたら、きっともっとラクに幸せに生きられるようになるハズです。
《 女性専用・埼玉ふじみ野心理カウンセリングサロン 》
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