自分を大切にしない人の心理｜埼玉ふじみ野心理カウンセリングサロン【純イノセンス】

■ 自分を大切にしない人の心理

先約を断ってまで優先する・・・
疲れていても「おつき合い」に出かける・・・
眠いのに夜更かし・・・

繰り返しになりますが「尊重」と聞いて「他者に大切にされるコト！」と勘違いしている人は少なくありません。そんな人は他でもない自分が自分を粗末に扱っているコトに気づいていません。そうしてソレで感じる疲弊をアイツのせいで！

いいえ、厳しいコトをいうようですが、ソレに従う！と決めたのは「自分」。もちろんソコまでヒドい扱いを受けることは想定外だったケースもあるでしょう。

しかしソコまで隷属的になる必要はありません。
ムリなコトはＮＯ！と言っても構わないんですね。

確かに社会生活にはそんな環境・関係性もあり、そうした判断がしづらい場合は少なからずあります。けれど・・・

本当にソノ人やその要求に従わなければならないのか？
そう判断するのが唯一の回答なのか？
命の尊厳は守れるのか？
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一度考えてみてはいかがでしょうか？
そうした可能性を考え、自分に合った在り方を導き出すコトを「自分を大切に扱う」と言います。

大丈夫！相手はソコに価値を見出しているからこそそのように扱うのです。
だとしたらその価値をどんな環境や関係性のために使ったら、気持ちよく提供デキるのか？じっくりと自分と対話してみてもいいんじゃないかしら？

そうしたら、きっともっとラクに幸せに生きられるようになるハズです。

《 女性専用・埼玉ふじみ野心理カウンセリングサロン 》