長く引きずって眠れなかった｜埼玉ふじみ野心理カウンセリングサロン【純イノセンス】

■ 長く引きずって眠れなかった

今日は、新しい現実へ一歩！Ｎさまのご感想から、人生の意味づけについてお話しします。

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シータヒーリングを受けてからどんどんと楽になっています。
先生は私のまとまりのない話を親身に聞いてくださり、私が気づかないところにもちゃんと気づいてくれていつも助けられています。

それがそこから抜けるための答えだと分かるから本当にありがたいです。
実際、私の現実が大きく変わった気がします。

今まではネガティブに物事を考えてしまい、ひとりで堂々めぐりをしては長く引きずって眠れなかったのが、どうしてそんな考え方をするようになったのかを先生に教えていただいてからは今の状態をいい意味で受け止められるようになりました。

先生の持つ優しい雰囲気は一緒にいるだけで心地よく、ずっと一緒にいたいと思うほどです。教えてもらったヒーリングの方法も試していますが、やっぱり先生にやってもらいたいのでこれからもよろしくお願いします。

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Ｎさま､ステキな感想をありがとうございます。
またみなさまとシェアすることを快くご承諾くださり､本当にありがとうございます。

過去のネガティブな思い出や出来事に引っ張られ、前に進めないと感じていらっしゃる人は少なくありません。

子供のころの遠足の思い出の作文が、みんな違ってそれぞれ個性あふれてユニークだったように、ネガティブな意味づけも本人の大切な個性です。

もちろんどう感じたっていいし、そうやってひとつひとつ慎重に進んでいったっていいんです。しかしそれでももう一度前に進みたいと願うなら、今ならどう感じるか？一度見直してみてはいかがでしょうか？

あの出来事に肯定的な意味があるとしたら何だろう？
アレがなかったら、今の自分はどうなっていただろう？
もう一度しなければならないとしたら、今度はどうするだろう？

答えはひとつではありません。そしてあなたの人生も。
確かに勇気のいるコトですが、いくらだって変えていっていいんです。

自分に幸あれ！
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■ 自分のことなのに・・・

今日は、しっかりと向き合ってスッキリ！Ａさまのご感想から、自分と向き合うことについてお話しします。

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前々から興味があり、一度自分ときちんと向き合いたいと思い申し込みました。もっとしんどいかと思っていましたが、自分のことなのにものすごく発見することが多かったです。はじめてなのに問題の原因をしっかりと気付かせてもらえてよかったです。

ビックリしたのは、涙がどんどんと出てきたこと。
まるでシャワーを浴びたかのように精神的にも肉体的にもすっきり楽になりました。ぜひ習慣にしたいです。

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Ａさま､ステキな感想をありがとうございます。
またみなさまとシェアすることを快くご承諾くださり､本当にありがとうございます。

自分が抱える問題を解消する方法のひとつとして「自分と向き合う」ことがあげられます。ソレはときにしんどく、自分ひとりではなかなか踏み込んで冷静に見つめることがデキない場合もあります。

誰だって自分がかわいいですからね。
自分の負の感情が自分の中のどんな要素に由来するのか？なんて突きつめたくない。言ったらソレは「自分のせい」ですから。

けれど不思議なことに、もっと深く自分を知るとソレばかりでもありません。本当に生きやすい人生って、自分都合や感情を超えたところにあります。

自分に幸あれ！
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■ あんなに話したのは初めて

今日は、潜在意識を書き換えてにっこり！Ｈさまのご感想から、子育ての時間についてお話しします。

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先日はカウンセリングをありがとうございます。
家のことや自分のことをあんなに話したのは初めてです。

私、怒りをいっぱい抱えていましたね。
どんどん止まらなくなって、今思い出だしただけでも恥ずかしいです。

とくに娘のこと。避けられ、嫌われているのが分かっているのに余計な口出しをして。娘もいつか親の愛情を分かってくれると思っていましたが、そうじゃないんですね。

「相手が動きたくなる言葉で応援する。」

先生が引き出してくれた潜在意識の書き換えの言葉は、正にその通りです。

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Ｈさま､ステキな感想をありがとうございます。
またみなさまとシェアすることを快くご承諾くださり､本当にありがとうございます。

自分のコトを自分ひとりでデキるようになって一人前。
なんですが、他人のお世話がデキるようになって一人前！と勘違いしている人は少なくありません。

何がデキるようになったからと言って、他者を自分とは別の人格を持った人間と認められない内はまだまだ半人前です。

そんな人は相手が喜びそうなコトをしているつもりでも、実際に喜ぶかどうかはどうでも良かったりします。「これだけのコトをしてあげられる」自分に酔って、自分が喜ぶコトをしているだけだから。

目の前の問題を親の一存で強行突破したところで、問題を作り出す不適切な反応が解消されなければ、問題は繰り返されます。

子育ては親育て。
親自身も学び育つ時間です。

自分に幸あれ！
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■ 例えるなら目が覚めた！

今日は、暗闇の先に小さな希望の光を見出した！Ａさまのご感想から、言動についてお話しします。

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彼の裏切りが苦しく、恨みや憎しみでいっぱいでした。
ぐるぐると思考の袋小路で身動きがとれず、この辛い気持ちがいつまで続くのか考えるだけで不安で堪りませんでした。

隣りに立つ女性が私だったらいいのに・・・と思う気持ちは正直まだあります。けれど沢山の涙と共に憑き物が取れたような感じがします。例えるなら目が覚めた！って感じです。

徐々に彼がその女性と幸せに結ばれるといいなと思えるようになってきました。私がひとりであることに変わりはないのに不思議と不安が小さくなって、呼吸が楽になったような気がします。

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Ａさま､ステキな感想をありがとうございます。
またみなさまとシェアすることを快くご承諾くださり､本当にありがとうございます。

人は感情の生き物です。
喜んだり悲しんだり、その時々の感情によって言葉や行いを生み出します。

言葉にせよ行動にせよ、何気ないモノひとつで相手の感動を呼べば、すべてを失うコトもあります。つまりソレらには人のココロを変えるだけの力があるというもの。

思考や感情が種ならば、発せられる言葉や移した行動は花。
その先に希望があっても何らおかしなコトではありません。

自分に幸あれ！
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■ 周りの壁が壊れていく

今日は、ひとつひとつ納得のいく答えを考え抜いた！ Ｉ さまのご感想から、オンリーワンについてお話しします。

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先生のブログと出会い、ぜひお会いしたいと思いました。
本当に変わりたかったんです。

色々と話を聞いてもらってハッとさせられては、ぼろぼろと私の周りの壁が壊れていくのが感じられました。思えばここまでちゃんと自分と向き合って考え抜いたのは初めてかもしれません。

自分の答えを出すまでに時間が掛かって予定の時間が超過してしまったにも関わらず、最後まで丁寧にご対応いただけて感謝でいっぱいです。

先生のような人と出会えて本当に良かったです。
深くて濃厚な時間をありがとうございました。

変化はこれからかも知れませんが、思い切ってセッションを受けてみてよかったなぁと思います。

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Ｉ さま､ステキな感想をありがとうございます。
またみなさまとシェアすることを快くご承諾くださり､本当にありがとうございます。

負けている事実を受け入れられないばっかりに、オンリーワンになろうとする人は少なくありません。とにかく自分が第一！

ソレ自体は悪くはないのですが、ソコに向上心は在りません。
厳しい言い方をすれば、負けを怖れて戦っているだけ。

そのときの「オンリーワン」とは「自分だけの特別枠」。
自分の都合のイイように事実を捻じ曲げて周囲に「特別扱い」を強要します。

「自分は特別」と思うときは、エゴにしがみついているとき。
ソレにこだわり、しがみついている内は欲しかった勝利も逃げていきます。

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■ 生きやすい人生は本当に作れるんだ

今日は、抱え込んだモノを手放して人生を変える！Ｅさまのご感想から、生きやすい人生をつくる方法についてお話しします。

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ずっと許せないことがあり、ひとりで悶々としていました。
考え過ぎだ、過ぎたことだと言われても、どうしても手放すことができずに抱え込んでいました。

カウンセリングのお陰なのか、ヒーリングのお陰なのか、心が軽くなったどころか不思議とあのこと考えようにも意識が向きません。本当に過去が変わってしまったかのようです。

先生は「魔法じゃないよ」と言っていましたが、私には魔法です。
先生と話している内に気づくと自分と素直に向き合っている自分が感じられます。

生きやすい人生は本当に作れるんだと思いました。
今は気持ちがとっても楽です。

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Ｅさま､ステキな感想をありがとうございます。
またみなさまとシェアすることを快くご承諾くださり､本当にありがとうございます。

事実、過去を変えることはデキません。
なので多くの人は・・・

デキるだけ考えないようにする・・・
デキるだけ別のことに意識を向ける・・・
気分転換をするために、別のことをする・・・

などのプロセスを通じて、その出来事を消化しようと努めます。
もちろん間違いではないし、そうやって「忘れる」＝「なかったも同然にする」コトに成功する人は少なくありません。

ただ何事もそうですが、手段や方法はひとつではありません。
結果として「それでもなお強く楽しく継続して生き続ける」コトがデキれば問題ありません。

シータヒーリングは過去の弱い自分、傷ついた自分、未熟な自分etcと統合しながら、ココロから求める自分や人生をつくり上げていくメソッドのひとつです。

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■ 見えなかった相手と自分が繋がった

今日は、半信半疑を確信へ変えた！Ｎさまのご感想から、話すというコトについてお話しします。

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悩みと言えば悩み、不安と言えば不安、自分でもよく分からない状態で、気付いたら電話していました。

先生に話を聞いていただいて、相手のことがうっすら理解できるようになりました。カウンセリング中はそうかなぁと半信半疑でしたが、改めて会ってみると確信に変わりました。

そして自分が本当はこの人とどうなりたいのかがはっきりとし、そうなりたいと強く思えるようになりました。大袈裟だけど、見えなかった相手と自分が繋がったように感じます。

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Ｎさま､ステキな感想をありがとうございます。
またみなさまとシェアすることを快くご承諾くださり､本当にありがとうございます。

話せばラクになるって、感情表現が得意な女性特有の感覚かもしれません。 抱え込んで悶々とするのもキツイけれど、自分の考えや気持ちを上手く伝えられず、誤解されっぱなしもイヤ！

ひとたび「得体がしれない」に分類されると、キライ！気に食わない！顔も見たくない！と負の感情が加速してしまいます。相手のコトをよく知ろうともせず、どんな人かを決めつけて勝手に「嫌いな人」に分類しないよう気をつけましょう。

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■ 自分が好きになってきました

今日は、ココロを軽くしてヤル気を上げた！Ｋさまのご感想から、ヤル気についてお話しします。

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やりたいことがあるのにやる気が湧かない、続かない自分を変えたいと思い申し込みました。

ヒーリング後はとっても気分がいいし集中できます。
どんどんやりたいことをこなせるようになって、自分が好きになってきました。

気持ちや行動が変わって、もう自分がダメな奴とは思えません。
次は先生のようなふんわりして優しい雰囲気の人になりたいなぁ。

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Ｋさま､ステキな感想をありがとうございます。
またみなさまとシェアすることを快くご承諾くださり､本当にありがとうございます。

ヤル気はあって当たり前！
そう勘違いされている方は少なくありません。

ヤル気に波があるのはむしろ自然で「ヤル気が湧かない」「続かないのは私が怠け者のせいだ」と責める必要などないんですね。

そして大概は娯楽の誘惑に負けてしまっているだけですから、その環境を変えて新しい習慣を作ってあげるだけでも成果を得ることがデキます。

もちろんヤル気があるに越したことはないけれど、本当に欲しいのは「成果」。だったら欲しいものに集中しましょう。

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■ 周囲との壁を感じなくなりました

今日は、温かい涙でココロの壁を溶かしたＦさまの感想から､ココロの壁の崩し方についてお話しします。

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家にも職場にも居場所がなく、自分だけが別世界にいる気がしていました。
壁が何重にも立ちはだかり、それがどんどんと迫ってくるようになり息苦しさを感じていました。

本当にカラダが固まって身動きがとれず、心の中で何百回と謝ったことか。
ヒーリング中は恥ずかしいくらい泣いてしまったけど、その涙で壁が見る見る溶けていくのが分かりました。

以来、周囲の人の良さに素直に感動したり、なるほどと思ったりしている自分がいて壁を感じなくなりました。

今では普通に日常生活が送れるまでになり、本当に生まれ変わったようです。ありがとうございました。

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Ｆさま､ステキな感想をありがとうございます。
またみなさまとシェアすることを快くご承諾くださり､本当にありがとうございます。

遠く離れた場所から話しかけるとき、私たちはいつも以上に声を張り上げます。ソレを目の前でやられたら怖いし、迷惑だし、とっても居心地が悪く感じます。

ココロの距離が遠いって、ちょうどこんな感じ。
こっちは声を届けるのに必死で相手の表情や反応を見る余裕すらなく、相手は相手で威嚇されているようで怖いし、見えていないんじゃないかと不安すら覚えてきます。

なんだ、一緒じゃん！
ならどうして私にはこの壁が必要なんだろう？

そう問いかけてみるだけで、守るよりもずっと楽しい人間関係が築けるようになります。

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■ 思っていたより現実的

今日は、盲点に気づいてもっと飛躍！Ｎさまのご感想から、シータヒーリングについてお話しします。

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シータヒーリングをありがとうございました。
思っていたより現実的な視点で驚いたとともに、大変参考になりました。

お話も具体例をたくさん挙げてくださってわかりやすかったです。
はじめは私にも伝わるようにしてくれていると思いましたが、段々と自分の盲点を見せてもらっていることに気づきました。

先生のアドバイスをぜひともこれからに活かしていきたいと思います。

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Ｎさま､ステキな感想をありがとうございます。
またみなさまとシェアすることを快くご承諾くださり､本当にありがとうございます。

ヒーリングというと、まだまだスピリチュアルな存在に何とかしてもらうと思い込んでいる人は少なくありません。

いえ、間違いではないんですけどね。
なんですがその願いが現実的ではない場合、本当にその通りでいいんですか？って話です。

たとえば音痴がそのときを境にプロの歌手になって食べていけますか？
もちろん才能や正確性だけでない、なぜだかココロに響く歌い手はいます。

ソレを仕事として続けていく限り、ただ好き！デキる！それも他者より上手に！だけでは足りないものがあります。

集中しているとどうしても視野が狭くなります。
見えなくしてしまったモノを、肩の力を抜いて見えるようにする！
言ったらソレがシータヒーリングです。

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