我慢の心理｜埼玉ふじみ野心理カウンセリングサロン【純イノセンス】

■ 我慢の心理

みんなが困っているから・・・
みんなのために頑張らなきゃ・・・
やっぱ私がやるしかないよね・・・

自分が我慢するコトで問題回避をしようとする人は少なくありません。我慢しないコトで起こる問題は「自分のせい」と思い込んでいるから。

いいえ、ソレで保とうとしている「正常」な状態こそが「問題アリ」。というのも、その我慢は我慢ではなく「犠牲」だから。

実際、納得していないモノだから絶えずイライラ。
そうして状況が変わって「ソレをしなくてもいいよ」となったら、ほっとしませんか？

だとしたらその「やりたくない」コトをひとりで背負うのはヤメましょう。そして本当にソレをやる必要があるのか？あるとしたらみんなで分担デキないか？話し合ってみましょう。

だって、あなたを含むみんながソレを「やりたくない」で一致しているのだから。

そうしたら、きっともっとラクに幸せに生きられるようになるハズです。

《 女性専用・埼玉ふじみ野心理カウンセリングサロン 》