気持ちを救済できたのが良かった

■ 気持ちを救済できたのが良かった

恋愛や結婚にお悩みの方

今日は気持ちの取り扱い方を変えて活力に変えたOさまのご感想から、カウンセラーの役割についてお話しします。

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今日は親身に相談にのっていただきありがとうございました。
少しでも気持ちが軽くなったらいいなぁ~くらいの気持ちだったのに、それ以上の気持ちの変化が起こり自分でも驚いています。

ただ気持ちを切り捨てていくのではなくて、救済できたのが良かったなぁ~と思いました。 今日のことを現実と相談しつつ少しずつ取り入れていけたらいいなぁ~と思います。

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Oさま、ステキな感想をありがとうございます。
またみなさまとシェアすることを快くご承諾くださり、本当にありがとうございます。

誤解を怖れずに言えば、カウンセラーのアドバイスは絶対ではありません。 カウンセラーにデキることは当人の気持ちと今の状態を見比べながら、その塩梅をアドバイスすること。

正直なところ、その塩梅は状態次第で変わります。
ご存知の通り、状態は刻々と変わりますからね。

そのたびごとにさじ加減が必要となりますが、そうした柔軟性をご自身の日常とされましたら、私の役割は終了です。

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何でも話せる様にしていきたい

■ 何でも話せる様にしていきたい

恋愛や結婚にお悩みの方

今日は苦しさの原因を相手に求めるのを止めたCさまのご感想から、無口な人についてお話しします。

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先日はありがとうございました。
彼に自分の気持ちや考えを落ち着いて話すことができました。

彼もきちんと自分の気持ちや考えを話してくれ、本当に良かったと思っています。 もともと多くを語らない人ですが、諦めずに何でも話してもらえる様にしていきたいと思います。

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Cさま、ステキな感想をありがとうございます。
またみなさまとシェアすることを快くご承諾くださり、本当にありがとうございます。

何かと誤解を受けやすい無口な人。
だからと言って、何も感じたり考えたりしていないワケではないのはご存知の通り。

なので会話以外の行動は、お喋りな人以上に素早かったりします。
言ったら言葉数ではないんですよね。

だとしたら不安や心配な気持ちを伝えて期待するより、「私はもう少しあなたと会話がしたいと思っています」といった肝心な言葉をちゃんと口にした方が、相手には響きます。

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現状を変えられる気がしてきました

■ 現状を変えられる気がしてきました

恋愛や結婚にお悩みの方

今日は自分の改善点を見つけて現状打破を試みるBさまのご感想から、関係修繕についてお話しします。

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先日はありがとうございました。
なかなか自分に非があることを認めるのは難しいものですね。

どうしても自分ではなくて相手に変わってほしいと思ってしまいます。
でも先生のような考え方もあるんだな・・・と思ったら、現状を変えられる気がしてきました。

またお話を聞かせてください。ありがとうございました。

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Bさま、ステキな感想をありがとうございます。
またみなさまとシェアすることを快くご承諾くださり、本当にありがとうございます。

関係修繕というと、どちらかが折れて従属することと思い込んでいる人は少なくありません。もっとも自分にとってどうでもいいことであれば、それもひとつの手です。

こと支配欲の強い人に対しては。
そんな人は、自分に合わせることが「愛」だと言って止みませんからね。
そうしてそれが増えることで、いっしょにいる意味を感じます。

誰しも自分にとって大事なことは譲れません。
その部分はそれが通用する人との関係を育み、満たせばよし。
たとえそれが恋人やパートナーでなくとも、それで自尊心は守れます。

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いままでは乗り越えて来れたつもりでいました

■ いままでは乗り越えて来れたつもりでいました

恋愛や結婚にお悩みの方

今日はこれまでの振る舞いを反省し再スタートを切ったAさまのご感想から、元通りについてお話しします。

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先日はとても丁寧なカウンセリングをありがとうございました。
お話を伺いながら、どうしてここまで分かるんだろう?と思いました。

先生が言ってくださることの10分の1も私は分かっていませんでした。
いままではそれでなんとか乗り越えて来れたつもりでいましたが、今回うまくなかったことを真摯に受けとめ一からやり直そうと思います。

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Aさま、ステキな感想をありがとうございます。
またみなさまとシェアすることを快くご承諾くださり、本当にありがとうございます。

恋愛でも仕事でもこれまで通用したことが突然、通用しなくなることはよくある話。 それも同一人物がこれまで許してくれたことに対し、ある日を境に人が変わったかのようにNOを突きつけるなんてことも。

それを裏切りと考えると、怒りや恨みが湧いてきます。
そうして相手が「元通り」YESということを強要しようとしがちですが、ちょっと待ってください。

ソレ、本当に「元通り」の良好な関係でしょうか?
問題が解消されない関係に戻れないのは自然です。

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相談できる人がいなかったので助かりました

■ 相談できる人がいなかったので助かりました

恋愛や結婚にお悩みの方

今日は言えなかったことを話して楽になられたWさまのご感想から、自分の気持ちを表現することについてお話しします。

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今日はありがとうございました。
身近に相談できる人がいなかったので助かりました。

誰にも言えなかった事を聞いていただけただけで気持ちが楽になりました。
自分の気持ちを話せる場所ができたことが本当に嬉しいです。

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Wさま、ステキな感想をありがとうございます。
またみなさまとシェアすることを快くご承諾くださり、本当にありがとうございます。

ツラいときや悲しいときに思いっきり泣いたり、自分の気持ちを素直に吐き出したりデキると、ココロの痛みはグッと和らぎます。

言ったら楽しいときにココロから笑えることもそうなんですが、自分が自然にそう感じることを表現デキないという行動の制限は、幸せを希求する気持ちの制限でもあるからです。

もちろん自分ひとりでデキるのならそれに越したことはありません。
しかしそうでないなら強がらず、遠慮せず、恥ずかしがらずに他者に助けを求めましょう。

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自分がほんとうにいやな女だったことに気づきました

■ 自分がほんとうにいやな女だったことに気づきました

恋愛や結婚にお悩みの方

今日は自分を知り、本当の感謝を覚えたYさまのご感想から、別れてはじめて分かることについてお話しします。

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元夫と心の底から話し合いができました。
毎日のように責めたり不機嫌な態度をとったりしてしまったことを謝り、感謝の気持ちを伝えました。

この歳になってはじめて自分がほんとうにいやな女だったことに気づきました。 心があたたかくなって、やさしい気持ちになれました。

先生にも感謝の気持ちでいっぱいです。
ありがとうございました。

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Yさま、ステキな感想をありがとうございます。
またみなさまとシェアすることを快くご承諾くださり、本当にありがとうございます。

別れてはじめて分かること。
文句とはいえ、話し相手がいたことの幸せ。
うまくいかないことはすべて、相手のせいにしてきた自分。
遠くに求めていた愛が、もっとも身近にあったこと。

感じること、考えることを怖れずに吐き出してみてください。
それが今までムシしてきたあなたです。

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大切なことを思い出すきっかけになりました

■ 大切なことを思い出すきっかけになりました

恋愛や結婚にお悩みの方

今日は、洗いざらいしゃべって大切なものを取り戻したKさまのご感想から、解決の糸口についてお話しします。

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カウンセリング自体が初めてでしたが、思い切って行って良かったなと思いました。 なかなか人に話すことのできない悩みだったので、先生みたいな存在は大切だと感じました。

とても話しやすい雰囲気で、思えば家族のことや、趣味や仕事の話、心の奥底に溜まっていた感情まで洗いざらいしゃべってしまった気がします。

それが結果として大切なことを思い出すきっかけになり良かったです。

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Kさま、ステキな感想をありがとうございます。
またみなさまとシェアすることを快くご承諾くださり、本当にありがとうございます。

夫婦関係って、言ってみれば人生の延長線上にあるもの。
そのものだけを切り取って考えても、解決の糸口が見つからないことは往々にしてあります。

一見、無関係に思えることでも、いろいろと話していく内にだんだんとこんがらがった糸がほどけ、その糸口が見つかることはけして珍しいことではありません。

視点や目線をその一点に固定せず、ぜひ大きな視点や目線で幸せな人生を歩んでいってくださいね。

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こんな私を許してくれますか?

■ こんな私を許してくれますか?

恋愛や結婚にお悩みの方

今日は、自分の本心に気づき、向き合うことを決意されたFさまのご感想から、自分を尊重した決断についてお話しします。

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先日はありがとうございました。
正直お会いしているときは、既視感というか、他の方と同じような問いかけをされるなぁと残念に思っていました。

だから答えもいい加減で、きちんと考えもせずにいつも通りの返答をしてしまいました。 けれど改めて先生の質問について考えると、本当の私の答えは違うことに気づきました。

先生ともう一度話したい。
自分と向き合うことを助けてほしい。

こんな私を許してくれますか?

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Fさま、ステキなご感想をありがとうございます。
またみなさまとシェアすることを快くご承諾くださり、本当にありがとうございます。

変化を求めるとき、手っ取り早く今あるものを壊せばいいと考える人は、少なくありません。 もちろん、すべてをフラットにしてから、また築き上げるという方法が、有用なときもあります。

けれど、自分の本当の想いを知らず、また同じものを築いたところで、結果は同じです。 相手や環境を変えても延々と同じことの繰り返しとは、そういうことです。

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あのとき変わらなかったら、好きになってもらえなかった

■ あのとき変わらなかったら、好きになってもらえなかった

恋愛や結婚にお悩みの方

今日は、毎日の所作を変えるだけで世界をハッピーに変えたAさまのご報告から、はじめの一歩についてお話しします。

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先生、お久しぶりです!
今日は近況報告です。

ついに彼氏ができました!
先生に教わった通り笑顔や言葉に気をつけていたら、「雰囲気が変わって、急に言いたくなった」らしいです。

あのとき変わらなかったら、好きになってもらえなかったと思うと、先生には感謝しかありません。変わるきっかけを与えてくれて、本当にありがとうございます!!

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Aさま、ステキな感想をありがとうございます。
またみなさまとシェアすることを快くご承諾くださり、本当にありがとうございます。

誰しもはじめてのことやこれまでと真逆なことは、怖くてなかなかできません。 それでもやってみる。そして結果が出るまでやり続けてみる人は、ちゃんと結果がついてきます。

ものすごく勇気のいることですが、「どうせ変わらない」「だからやらない」は負のループです。表情や言葉遣い、振る舞いを見直すことは社会人としても役立ちますので、みなさまもどうぞお試しあれ。

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この人がダメでも次がある!

■ この人がダメでも次がある!

恋愛や結婚にお悩みの方

今日は、不安を手放しエネルギッシュに婚活をするYさまのご報告から、依存女性が避けられるワケについてお話しします。

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今日は色々と話を聞いてもらえてすっきりしました。
先生からのヒントや励ましの言葉もいっぱいもらえて感謝です。

今まで次の彼氏=結婚相手と余裕がありませんでしたが、この人がダメでも次があると自信じゃないな?安心かな?とにかく力が湧いてきました。

人生の後半を愛に満ちた毎日にしたいから、もうひと頑張りします。
これからもどうぞよろしくお願いします。

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Yさま、ステキな感想をありがとうございます。
またみなさまとシェアすることを快くご承諾くださり、本当にありがとうございます。

誤解を怖れずに言えば「この人しかいない!」は依存です。
相手からしたら、重たい荷物といっしょなんですね。

動機や目的はいろいろあれど、好んで重たい荷物を背負いたがる人なんていません。 手放せるものは手放して、できるだけ身軽に臨みましょう。

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