完璧主義の克服法

■ 完璧主義の克服法

怒られたら、どうしよう
失敗したら、どうしよう
嫌われたら、どうしよう

ミスをしないよう、上手にやろうと、気をつければ気をつけるほど、とんでもないミスをやらかしてしまう人は、少なくありません。

そんな人は、必要以上に完璧であろうとし、常に失敗感と隣り合わせなんですね。
だから、何をしても恐る恐る、不安に怯えておどおど、いつも不満足でピリピリ。

本当にデキる人と違って、ソレを楽しむ余裕が、まったくありません。

だから、ココロが折れやすく、さらなる失敗を恐れて、途中でも逃げ出します。
どうせやったって、結果なんか出ないんだもん。誰も、評価してくれないんだもん。

残念ながら、人一倍がんばり屋さんや優秀な人に、多いんですよ。
でも、他の誰あろう自分が、ソレを認めていません。

人生で、完璧にいくことなんて、ほぼありません。
あなたの求める結果は、その先にあります。

それに気付けたら、きっともっとラクに幸せに生きられるようになるハズです。

《 女性専用・埼玉ふじみ野心理カウンセリングサロン 》

心理カウンセリング  /  ヒプノセラピー  /   シータヒーリング
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