ココロを強くするコツ

■ ココロを強くするコツ

やったこと、ないから
上手くいく気が、しないから
決め手に、欠けるから

決められない状況から抜け出せない人に、「自分には、その力がない」と言う人は、少なくありません。 しかし、今まで実際にその力を使ってみたことが、なかったりするんですね。

そして、その結果を知ろうとしない。
万にひとつでも、失敗を受け取りたくない。

そう、ココロの奥で、「絶対に、失敗する」と決めているんです。
とすると、実力不足は、その遂行力ではなく、失敗を受け留める強さです。

そんな方は、毎日の生活の中で、どれくらい自分自身に対し、優しい言葉をかけているでしょうか? 自分を傷めつける現実に追い打ちをかけて、自分を蔑み、さらに苦しめる言葉を、かけてはいませんか?

そんな状態では、そこから立ち直ろう、元気の出ることをしようなどという、意欲やアイデアは、出てこないものです。

それに気付けたら、きっともっとラクに幸せに生きられるようになるハズです。

《 女性専用・埼玉ふじみ野心理カウンセリングサロン 》

心理カウンセリング  /  ヒプノセラピー  /   シータヒーリング
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