■ 自己価値を上げる方法
私には何もない・・・
何もデキない・・・
いてもいなくても同じ・・・
自己価値の低い人に、完璧主義な人は少なくありません。
100点以外は価値がない！と決めつけてしまうクセがあるんですね。
そしてその100点とは何か？
ソレは言ったら「自分の好きなもの」。
好きなもの以外は受けつけたくない！
もちろんソレ自体が悪いワケではありません。
ただソレが現状とかけ離れているとき、努力や工夫よりも諦めを優先しがちです。
つまり誰かが「自分の好きなもの」を目の前に置いてくれることをじっと待っているだけなんですね。そうしてコレも違う！ソレも違う！私の人生を100点にするピースではない！と選り好みしては、私なんて・・・と恨み節。
100点って、１点の積み重ね。
たとえ与えられたものが60点でも、ソレを掛け合わせたら100点以上の価値が生まれることしばしば。
そこで、もっと受けとり上手になりましょう。
自身の好き嫌いという基準だけで切り捨てていけば、やげて道はふさがります。反対に新たな可能性に知恵を絞ると、ソコから素晴らしい道が開けていくものです。
それに気づけたら、きっともっとラクに幸せに生きられるようになるハズです。
《 女性専用・埼玉ふじみ野心理カウンセリングサロン 》
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