自分の居場所の作り方

■ 自分の居場所の作り方

どうしてそういうことをするの?
何でそんな風に言うの?
私はどうしたらいいの?

「許せない」「裏切られた」と感じている間は、正誤に縛られて、物事が動きません。
その相手や出来事などに執着し、自らの自由を奪ってしまうんですね。そして・・・

正しさとは、権力者の思考と気分で決まる
権力者の前で、私は無力だ
にせものの私でいた方が、安全だ

と、自分が窮屈になる道を選びます。

もちろん、踏ん張ることが大切だと思うならそうしたらいいし、ラクをするのが大切だと思うならそうすればいい。いずれにしても、決めるのは自分です。

人は誰しも、そうやって自分の居場所を作ります。
それが「望み通りの生き方」です。

自分はどうありたいか?

やることリストを作る前に、まず自分の「あり方」を宣言してみましょう。

そうしたら、きっともっとラクに幸せに生きられるようになるハズです。

《 女性専用・埼玉ふじみ野心理カウンセリングサロン 》

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