■ 話を聞いてもらえただけでも、気持ちが軽くなりました
今日は、モヤモヤを整理して再スタートを切ったＴさまのご感想から、悩みの出口についてお話しします。
——————————————————————-
毎月のやりくりが苦手で、家族に相談しても責められるばかりで、モヤモヤが積もる一方。 節約はしたくないという気持ちも含めて、話を聞いてもらえただけでも気持ちが軽くなりました。
身近な人に相談するのとは違い、色々とできそうなアイデアを出して頂けて有難かったです。 聞きたかったことには明確に答えてもらえ、頭の中をスッキリ整理でき、ご相談して良かったです。
——————————————————————-
Ｔさま､ステキな感想をありがとうございます。
またみなさまとシェアすることを快くご承諾くださり､本当にありがとうございます。
誰しも問題の答えが出ないと、身動きがとれません。
だから「どうしたらいいか？」を探すわけですが、その前に立ちはだかるのは「相手や状況が悪くてツラい」。
気持ちは分かりますが、そこにいる限り、出口のない堂々巡りは避けられません。 なので、そんなときはまずは一時的でも、その相手や状況から離れてください。
そしてどんなに些細なことでもいいから、今の自分にできる範囲の、今の自分や状況を変えるアクションを探してみましょう。
お話だけでも構いません。
「心理カウンセリング」の詳細はこちらから
《 女性専用・埼玉ふじみ野心理カウンセリングサロン 》
コメント(0)