自己評価

■ 自己評価

どうして声を掛けなかったんだろう?
自分にだって、できたはず!
私って、冷たい・・・

自分を過小評価して「持っていない」と思い込んでいる人は少なくありません。 そんな人は、物事の受け取り方が繊細すぎるきらいがあります。

なので、反対に他者や周囲の出来事を大きくとらえすぎてしまうんですね。
本当は感受性が豊かだから、他者が気にしないような細かいことまでよく気がつくだけなんですけどね。

だのに、自分はできないばかりか何もやっていない・・・と、必要以上に自責の念に駆られます。同じくらい自分を称賛の目で見たら、同様のことはいくらでもあるのに。

案外人は、自分自身の良さや才能に気づいていないものです。

それに気づけたら、きっともっとラクに幸せに生きられるようになるハズです。

《 女性専用・埼玉ふじみ野心理カウンセリングサロン 》

心理カウンセリング  /  ヒプノセラピー  /  シータヒーリング
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