集中力の上げ方

■ 集中力の上げ方

何をしても、続かない
成果が、上がらない
絶えず、別のことを考える

集中とは、そのことだけに注意を向けながら実行すること。
実行を妨げるものは論外として、他者の評価を気にし過ぎても気持ちは削げていきます。

あなたは、優秀だ・・・
結果が周知の事実となる以上、気になるのは分かります。

けれど、誰しも自分が持っている最高のもの以上は提供できないんです。
だから、それを提供できるように自分の力をそこに集めるんです。

そういう意味で、評価が欲しかったら、やるべきことに集中しましょう。
やるべきこととは、本来そういうもの。

それに気付けたら、きっともっとラクに幸せに生きられるようになるハズです。

《 女性専用・埼玉ふじみ野心理カウンセリングサロン 》

心理カウンセリング  /  ヒプノセラピー  /  シータヒーリング
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050-3566-3516 (13:00~最終受付18:00 不定休)
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